EG Coaching

Het is tijd om iets te veranderen en dit is waar je begint

Deze op maat gemaakte coaching-app is ontworpen om uw fitnesstraject te ondersteunen met een uitgebreide reeks hulpmiddelen en bronnen:

- Gepersonaliseerde voedingsplannen: maaltijdplannen op maat die passen bij uw doelen en levensstijl.

- Voedingsregistratie: volg uw dagelijkse voedselinname om op de hoogte te blijven van uw voedingsdoelen.

- Trainingsplannen: aangepaste trainingsroutines die passen bij uw schema en fitnessniveau.

- Workouts loggen: houd een gedetailleerd logboek bij van uw trainingen om uw voortgang te volgen.

- Wekelijkse check-ins: regelmatige check-ins om uw voortgang te beoordelen en uw plan indien nodig aan te passen.

- Dagelijkse gewoonten: bouw en onderhoud gezonde gewoonten met dagelijkse herinneringen en tracking.

- Chat met Coach: Directe toegang tot uw coach voor begeleiding, ondersteuning en motivatie.

Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen of gewoon je algehele gezondheid wilt verbeteren, deze app biedt de structuur en ondersteuning die je nodig hebt om te slagen. Begin vandaag nog met jouw transformatie!