Oefeningen en oog tips

Deze gratis applicatie laat je zien via instructievideo's, oefeningen om het vermoeide gezichtsvermogen te verbeteren en vele andere anomalieën. Deze oefeningen zijn essentieel voor vermoeidheid van de ogen, bijziendheid, verziendheid, astigmatisme ... wanneer u vele uren achter een scherm staat.

De oogoefeningen die we aanbevelen in deze gratis applicatie, moeten dagelijks worden gedaan om vermoeidheid en droge ogen te verminderen, door het gebruik van schermen voor te veel uren van de dag.

Het helpt om te ontspannen en de ogen te strekken die lang in een houding zijn gefixeerd, waarbij bewegingen en oogoefeningen worden gemaakt, van links naar rechts en diagonaal.

Deze gratis applicatie bevat yoga-oefeningen voor de ogen die in de praktijk kunnen worden gebracht om te ontspannen. Deze oogyoga-technieken kunnen ook helpen de spieren van de ogen te versterken.

Deze app voor gratis oogoefeningen bevat video-tutorials:

* Gym voor de ogen elke dag

* Het voorkomen van bijziendheid

* Preventie van verziendheid

Als u bijziendheid of vooruitziende blik hebt, kan het uitvoeren van oogoefeningen helpen het gezichtsvermogen te herstellen. Oogyoga is ook nuttig voor de preventie van veel oogziekten.

Ook als het advies van deze gratis toepassing van hoe je oefeningen kunt leren om de ogen te versterken nuttig is geweest, kun je deze via sociale netwerken met anderen delen.

Bedankt voor je interesse in deze gratis app met oogoefeningen en het voorkomen van ziektes en ziektes voor de ogen.