Fi7Note: Gym Notes Tracker

Fi7Note — uitgesproken als “Fit Note” — maakt van korte aantekeningen in de sportschool een handige trainingsgeschiedenis. Registreer je trainingen net zo makkelijk als een korte notitie, zonder rigide formulieren of sjablonen.

Fi7Note is bewust groter dan een typische workouttracker of eenvoudige notitie-app. De herkenning vindt direct op je apparaat plaats, waardoor je trainingsnotities lokaal verwerkt kunnen worden tijdens het registreren, zonder dat elke invoer eerst naar een server wordt verzonden. Dit maakt Fi7Note groter dan veel eenvoudige trackers, maar in ruil daarvoor krijg je snelle herkenning, minder last van slechte ontvangst in de sportschool en een betrouwbare registratieworkflow die ook offline na installatie blijft werken.

Schrijf je training op zoals je die in de sportschool zou noteren. Terwijl je typt, herkent Fi7Note oefeningen, sets, herhalingen, gewichten, tijden, afstanden, tempo, snelheid en notities — en markeert je trainingsgegevens direct in de tekst.

Bijvoorbeeld:

Bench press 3x5 @ 102 kg

Deadlift 184 kg, 184 kg, 193 kg

Skull crushers 8x20 kg / 8x16 kg / 8x11 kg

Pull-ups 10, 8, 6

Hardlopen 4,8 km 21:30

Loopband 15 min 9,6 km warming-up

Dit zijn slechts voorbeelden. Fi7Note begrijpt veel meer trainingspatronen: korte regels, complete trainingsblokken, gewichtslijsten, herhalingslijsten, verschillende gewichten per set, oefeningen met lichaamsgewicht, cardio en gemengde kracht-/duurtrainingen in dezelfde notitie. Of het nu kg of lb, km of mijl, tijd, afstand, tempo of snelheid is: u typt uw ​​training – Fi7Note zet het om in gestructureerde trainingsgegevens.

HOE HET WERKT:

1. Schrijf een korte regel of een volledig trainingsblok.

2. Fi7Note markeert herkende gegevens live terwijl u typt.

3. Controleer snel de herkende sets in de Review-modus.

4. Corrigeer tekst, getallen of eenheden indien nodig.

5. Sla je training op als een overzichtelijke, gestructureerde trainingsgeschiedenis.

HOOGTEPUNTEN IN EEN OOGOPSLAG:

• Live markeren tijdens het typen: zie direct welke delen van je trainingsnotitie zijn herkend.

• Controleren vóór het opslaan: controleer herkende sets één keer voordat ze in je trainingsgeschiedenis worden opgeslagen.

• Trainingsgeschiedenis en mini-trends: zoek in eerdere sessies, open details en ontdek trends in volume, tijd of afstand.

• Gedetailleerde trainingsvoortgang: volg je maximale gewicht, totaal volume, zware singles en de ontwikkeling van individuele oefeningen met automatische grafieken.

• Zie je spierbalans: elke opgeslagen training wordt gebruikt in je spierheatmap. Begrijp welke spiergroepen je het meest traint.

• Voortgangsoverzicht: houd volume, spierverdeling, cardio en belangrijke trainingsgegevens in de gaten in een premium overzicht.

• Deel je voortgangscontent in Studio: deel je voortgang direct vanuit het voortgangsgedeelte. Spierheatmaps, grafieken, trainingsstatistieken en andere voortgangsweergaven kunnen op een strakke achtergrond of foto worden geplaatst in een ingebouwde editor en geëxporteerd als moderne voortgangskaarten.

• Context direct tijdens het typen: Bekijk eerdere gewichten en sets direct in het logvenster zonder je huidige notitie te verlaten.

FLEXIBEL, PRIVÉ & KRACHTIG:

• Voor verschillende trainingsstijlen: Fi7Note is geschikt voor krachttraining, bodybuilding, powerlifting, calisthenics, cardio en hybride training.

• Premium inzichten uit eenvoudige notities: Snelle logboeken worden omgezet in geschiedenis, grafieken, spierweergaven, trends en deelbare voortgangskaarten.

• Lokaal: Recognition werkt op je apparaat. Je trainingsgegevens blijven voornamelijk lokaal en de kern van de logboekregistratie werkt offline na de installatie.

• Back-up & Export: JSON-import en -export zijn beschikbaar voor lokale back-ups en herstel.

Fi7Note is ontwikkeld voor mensen die snel willen loggen tijdens een training, maar toch een hoogwaardige, gestructureerde en zeer analytische trainingsgeschiedenis verwachten.