Afvallen in 30 dagen

30 dagen thuistraining voor vrouwelijke fitness.

Snel afvallen door dagelijks op de juiste manier te bewegen en te trainen.

Geen apparatuur vereist!

We hebben het juiste dieetplan en een training van 30 dagen voor uw doelstellingen voor gewichtsverlies.

We hebben een trainingsprogramma en dieetplannen opgesteld om u te helpen af ​​te vallen in 30 dagen. Door dit programma te volgen, kunt u uw lichaam gemakkelijk mooier en slanker maken. Elke dag zullen we de trainingsbelasting verhogen, dus vergeet de rest niet. De training wordt speciaal voor thuis voorbereid.

U kunt eenvoudig uw voortgang bij het afvallen bijhouden, we hebben verschillende soorten oefeningen verzameld, waaronder buik- en beentrainingen die u het meest zullen helpen om af te vallen, niet alleen om het extra gewicht te verwijderen, maar ook om het fysieke lichaam te verbeteren .

Belangrijkste kenmerken:

- Effectief trainingsplan voor 30 dagen

- Geanimeerde oefendemonstratie

- Voortgang gewichtstracker

- Dieetplan om vet te verliezen

- Verschillende niveaus, verhoogt de trainingsintensiteit

- Stappenteller

- Workout thuis

Trainingsoefeningen van 30 dagen, speciaal voor vrouwen, nemen een paar minuten per dag in beslag. Fit worden en afvallen. Geen apparatuur nodig, download gewoon en volg de routines.

- Gewichtsverlies voor vrouwen

Deze fitness-app voor vrouwen heeft vetverbrandende trainingen voor vrouwen. Het is bewezen dat deze trainingen helpen bij het opbouwen van buikspieren en afvallen.

- Dieetplannen

Afvallen met een persoonlijk dieetplan voor uw fitnessdoelen.

- Voortgang gewichtstracker

Deze gewichtstracker helpt u bij het beheersen van uw gewicht en helpt u om af te vallen of uw streefgewicht te bereiken. We bieden ook een BMI-calculator die uw BMI berekent.

- Stappenteller

De stappenteller kan uw verbrande calorieën, loopafstand en tijd bijhouden, zodat u kunt afvallen in combinatie met lichaamsbeweging. Geen GPS-tracking, dus het kan de batterij aanzienlijk sparen. Al deze informatie wordt duidelijk weergegeven in grafieken. En u kunt het aantal stappen instellen op basis van uw werkelijke situatie, de geschiedenis van de stappen bekijken en vergelijken, om eenvoudig uw persoonlijke doelstellingen voor gewichtsverlies te ontwikkelen.

30 dagen training

Word fit en verlies gewicht in 30 dagen!