Meditatie klinkt om te ontspannen

Onze meditatiegeluiden helpen je te ontspannen en de concentratie te verbeteren

Meditatie Sounds to Relax is de ideale assistent om u te helpen een sfeer van ontspanning en meditatie te creëren, ongeacht de locatie of tijd! Met behulp van zen-geluiden, waaronder stromend water, vogels in een bos of golven van verre oceanen, bereik je een vredige gemoedstoestand om je meditatie te vergroten. Perfect om spanning los te laten tijdens het masseren of tijdens een yogasessie.

Sluit je ogen, zet de koptelefoon op en kies een van de natuurlijke geluiden en ontspan of slaap beter.

Train je concentratie en ontspan je terwijl je luistert naar de natuurlijke geluiden. Kies een tijd en denk nergens aan totdat het geluid stopt.

Meditatie is een proces van zelfgenezing, alle vormen van stress zijn een teken van de aanwezigheid van negatieve gedachten die onze geest kwellen. Als we de geest niet genezen, kunnen we concluderen dat chronische stress ziekten van het lichaam kan veroorzaken. We moeten serieus overwegen hoe we innerlijke vrede op zichzelf kunnen vinden om veel problemen veroorzaakt door dagelijkse stress te voorkomen.

Opmerking: alle afbeeldingen in deze app zijn van freeimages.com