My感謝日記 毎日のありがとうを習慣化するSNSアプリ

Het attractie-effect nummer 1 eenvoudig! Dromen over het onderwerp komen nu uit Het effect van "dank je dagboek" is geweldig Bereik uw ambities en deel uw geluk

Het is alleen een geheim hier. Ik heb één verzoek voor jou.

Wil je een minuutje voordat je naar bed gaat elke dag een bedankdagboekje bijhouden om je dagelijkse geluk te noteren?

Wanneer je elke dag leeft, gebeuren er veel problemen en onaangename dingen.

Er kan geen leven of omgeving zijn waarin alle goede dingen gebeuren.

Maar als je de betekenis van geluk in zo'n dagelijks leven kunt vinden, denk je dan dat je het dagelijkse leven kunt zien dat je elke dag in een ongewoon landschap doorbrengt?

Dagelijks een dankdagboek bijhouden, heeft tot gevolg dat geluk wordt aangetrokken.

Schakel in de richting waarin u zich goed voelt.

Het boek "The Law of Attraction" heeft net genoeg "Dankbaarheid" geschreven.

Door dank te zeggen, kan het onderbewustzijn op een betere manier worden herschreven.

Dientengevolge trekt het geluk aan.

Als je een bevestiging bevestigt met het dankbaarheidswerk van 'Mijn dankdagagenda', kun je meer gelukkig zijn met synergie.

Het is ook mogelijk om de waardering van elkaar in de cloud te delen en meningen in de cloud uit te wisselen door de evenementen van dankbaarheid te publiceren als "ieders dankbaarheid".

Hoe is het als je 's nachts op bed gaat slapen?

Als je een bedankt dagboek schrijft en je goed voelt en graag in slaap valt, zul je veel goede dingen te zien krijgen.

Daar is een reden voor.

De reden is dat, vlak voordat je in slaap valt, bewustzijn zich in een staat van degeneratie bevindt, wat het gemakkelijk maakt om een ​​onderbewustzijn te herschrijven dat je niet direct kunt waarnemen.

Onderzoek op het gebied van geestelijke gezondheid heeft ook aangetoond dat onderzoek aantoont dat dankbaarheid depressie en angst vermindert en tot zelfvertrouwen leidt.

Of het nu middelmatig of saai is, of een dag die me dwarszit of niet, ik ga veranderen wat voor soort invloed je hebt op je leven in de toekomst.

Wilt u uw tevredenheid over uw leven verhogen?

Teken je geen geluk?

 Voor dat doel is het "Thanks Diary", dat elke avond een 'goede dag' vastlegt voordat het naar bed gaat, eenvoudig en effectief!

Het dankdagboek heeft veel andere effecten dan positieve gevoelens positief te veranderen, en het schrijven van dankbaarheidsdagboek trekt nu veel aandacht in de wereld.

Onderzoek toont aan dat de voordelen van het kunnen verbeteren van geluk, het naar buiten brengen van creativiteit en het beschermen tegen stress, kunnen worden aangetoond door eenmaal per dag een dagboek van dank bij te houden.

"Dankbaar" is de sleutel tot succes. De leidende opvolgers van de wereld hebben ook veel vertrouwen in dankbaarheid.

"Wat waardeerde je vandaag?"

Alleen al het schrijven en schrijven van één goed ding dat de dag voor het naar bed gaan gebeurde, verandert het denkpatroon en verandert de gewoonte. Je zult je dagelijkse geluk kunnen realiseren en je levenstevredenheid zal toenemen.

En het leven verandert.

Wist je dat je onderbewustzijn gemakkelijk te herschrijven is voordat je naar bed gaat?

Terwijl u ontspant voordat u naar bed gaat,

Als u een gewoonte ontwikkelt om de tijd die u met de mensen om u heen hebt doorgebracht te waarderen

Door je geest positief te houden, legt je onderbewustzijn je doelen automatisch vast en leidt het de volgende dag tot meer motivatie.

Wanneer we positief denken over de doelen van morgen

Het onderbewustzijn krijgt het doel tijdens het slapen

Goede trekkracht zal gebeuren.

Mijn dankdagboek is een gratis app.

Download het nu.

Is er niets te danken?

Laten we op dat moment naar de volgende lijst kijken.

1. Waar kijk je nu naar uit

2. Wat maakt jouw leven leuk?

3. Waarom vind je een foto die je leuk vindt en waardeert deze?

4. Welke dingen of mensen kunnen je op je gemak voelen?

5. Wat vind je leuk aan je werk?

6. Hoe kan ik anderen helpen?

7. Wat was een nuttig boek?

8. Schrijf over mensen die dankbaar zijn

9. Wat heb je vandaag bereikt?

10. Wat voor soort plek waardeert u?

11. Ben je dankbaar voor eventuele fouten of vergissingen?

12. Ben je dankbaar voor wat je zag in je kamer?

Ik schreef bijvoorbeeld het volgende in mijn dankdagboek:

geval

* Ik heb een heerlijke lunch gehad met mijn geliefde.

* Ik woon vandaag een dag.

* Ik kon de zinnen op mijn notitieblok schrijven.

* Een klerk in het café koos een mooie kop.

* Ik kon van gedachten veranderen en me positief voelen.

* Ik kreeg een bericht van een aantal klanten.

* De test is mislukt. Ik nam de storing op in mijn notebook en merkte het probleem op.

* Ik ben erin geslaagd om de kalender in te plannen en ben naar het buitenland gegaan.

* Ik was in staat om goed te slapen. Ik heb een goede nachtrust.

* Een mentor gaf me wat advies.

* Ik heb vrienden die samen schrijven en programma's uitwisselen.

* Ik had een lekker drankje op het drinkparty.

* De verstandskies verdween zonder veel pijn.

* Mijn familie heeft me toegejuicht.

* Ik ben gezond vandaag.

* Een persoon op het werk nodigde me uit voor de lunch.

* Mijn vriend heeft een foto gemaakt en deze op Facebook gezet.

Raadpleeg het alsjeblieft op alle mogelijke manieren.