PEP: Fasting - healthy plan

Uitgeput dieet? Wil je afvallen en je gezondheid verbeteren?

PEP: Vasten is een toepassing voor gewichtsverlies, herstel en welzijn. Het gewichtsverliesprogramma is gebaseerd op de bekende techniek van intermitterend vasten en wordt individueel voor u aangepast.

Intermitterend vasten is een dieet voor gewichtsverlies, waarvan de essentie de periodieke weigering is om te eten. Dit soort dieet zorgt ervoor dat het lichaam vet verbrandt en gewicht verliest, waardoor u de eerste resultaten van afvallen in een week kunt zien. Het belangrijkste voordeel is dat u helemaal geen eten hoeft te doen, het is voldoende om ontbijt, lunch of diner over te slaan.

De app helpt:

- Om gewicht te verliezen.

- Verminder stress.

- Welzijn verbeteren

- Normaliseren slaap

- Om uw gezondheid te verbeteren

Hiermee kunt u een aangepast programma voor periodiek vasten en herstel ontwikkelen, waarmee u snel gewicht kunt verliezen zonder uw gezondheid te schaden. Geen diëten of calorietellers. De app maakt het ook mogelijk om atletischer te worden en uw welzijn te verbeteren. Het resultaat is na een week zichtbaar.

Kenmerken van de app:

- Aangepast van hongerplannen.

- Een persoonlijk doel stellen.

- De timer van de honger.

- Bekende intervalhongerplannen: 14/10, 16/8, 20/4.

- Handige statistieken van je honger. Alle resultaten op handige grafieken.

- De applicatie is gratis beschikbaar.

Wat zijn de voordelen van intermitterend vasten?

+ De gezondheidsvoordelen van intermitterend vasten zijn bewezen door wetenschappelijk onderzoek.

+ Verbeterde levensstijl en gezondheid.

+ Verminderen van het risico op hart- en vaatziekten.

+ Snel gewichtsverlies en herstel van gezond lichaamsgewicht.

+ De symptomen van allergieën en voedselintolerantie kunnen worden verminderd.

+ Je lichaam ontwikkelt een nieuw mechanisme van vetverbranding.

+ Verhongering stimuleert de reiniging van het lichaam.

+ Intermitterend vasten is een natuurlijke verandering in uw dieet.

We waarderen uw meningen en ervaringen, dus wees niet bang om ze met ons te delen [email protected]

Als je PEP: vasten leuk vindt, laat dan een beoordeling achter!