PTSD Coach Sverige

Deze app is gemaakt om mensen te helpen die een posttraumatische stressstoornis (PTSD) hebben of kunnen hebben. De app biedt gebruikers informatie over PTSD, over professionele hulp en behandeling, contactgegevens voor ondersteuning, een zelftest voor PTSD en tools die gebruikers kunnen helpen om te gaan met problemen die in het dagelijks leven met PTSD optreden. De tools variëren van ontspanningsoefeningen en positieve zelfpraat tot technieken om met woede om te gaan en andere veelvoorkomende zelfhulpstrategieën. Gebruikers kunnen de tools aanpassen op basis van hun eigen voorkeuren en hun eigen contacten, foto's en liedjes of audiobestanden integreren. De app kan worden gebruikt door mensen die in behandeling zijn en door mensen die geen behandeling ondergaan.