PTSD Coach Sverige

Ta aplikacja została stworzona, aby pomóc osobom, które mają lub mogą mieć zespół stresu pourazowego (PTSD). Aplikacja zapewnia użytkownikom informacje na temat PTSD, profesjonalnej pomocy i leczenia, dane kontaktowe wsparcia, autotest na PTSD oraz narzędzia, które mogą pomóc użytkownikom w radzeniu sobie z problemami, które pojawiają się w życiu codziennym z PTSD. Narzędzia obejmują ćwiczenia relaksacyjne i pozytywną rozmowę wewnętrzną po techniki radzenia sobie z gniewem i inne powszechne strategie samopomocy. Użytkownicy mogą dostosowywać narzędzia w oparciu o własne preferencje i mogą integrować własne kontakty, zdjęcia i utwory lub pliki audio. Z aplikacji mogą korzystać osoby w trakcie leczenia oraz osoby, które nie są w trakcie leczenia.