PTSD Coach Sverige

Ứng dụng dành cho những người đã hoặc có thể bị rối loạn căng thẳng sau chấn thương và người thân.

Ứng dụng này được tạo ra để giúp những người bị hoặc có thể mắc chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương tâm lý (PTSD). Ứng dụng cung cấp cho người dùng thông tin về PTSD, về trợ giúp và điều trị chuyên nghiệp, thông tin liên hệ để được hỗ trợ, tự kiểm tra PTSD và các công cụ có thể giúp người dùng đối phó với các vấn đề xuất hiện trong cuộc sống hàng ngày với PTSD. Các công cụ bao gồm các bài tập thư giãn và tự trò chuyện tích cực đến các kỹ thuật đối phó với cơn tức giận và các chiến lược tự lực thông thường khác. Người dùng có thể tùy chỉnh các công cụ dựa trên sở thích của riêng họ và có thể tích hợp danh bạ, ảnh và bài hát hoặc tệp âm thanh của riêng họ. Ứng dụng có thể được sử dụng bởi những người đang điều trị và những người không được điều trị.