Queen of Artistic Gymnastics

De koningin van de artistieke gymnastiek is een magische koningin met gymnastiekvaardigheden. Ze gaat haar vaardigheden tonen aan het wereldkampioenschap. Ervaar het koninkrijk van gymnastiek met je vrienden en familie. Droom je om de mooiste artistieke gymnastische koningin van de wereld te zijn? Dan is dit gratis koningin gymnastische spel voor jou en je meisjes. Hoe je een professionele gymnastist kunt zijn, is geen eenvoudige klus en daarvoor heb je een goede training nodig. Allereerst onderzoek de lokale klassen, leer alle verschillende activiteiten in gymnastiek. Artistieke gymnastiek is de meest populaire vorm in deze speciale trein op de gebalanceerde balk, gewelf en oefen vloer routines ook.

Ritmische gymnasten gaat over bewegen en dansen op muziek met behulp van de bal, lint, touwen, klaveren of hoepel. Meestal worden vrouwen getraind in deze vorm. Waar aerobe gymnastiek of sportaerobics meer focust op aerobe fitnessvaardigheden in vergelijking met andere vormen. Routines worden op de grond uitgevoerd zonder apparatuur waarbij geen balansvaardigheden of acrobatiek nodig zijn. Je moet aan je flexibiliteit werken, gymnasten hebben misschien niet de grootste spieren, maar ze zijn extreem sterk. De meeste amateur-gymnasten trainen kracht met hun eigen lichaamsgewicht, bijvoorbeeld met pull-ups en push-ups, wat niet goed is.

Het volgen van de danslessen is het belangrijkst voor elk gymnastisch meisje. Turnen moeten felixble en gracieus blijven. Tijdens alle gymnastiekactiviteiten spreek je met je coach. Bend zijn de eerste bewegingen die door de gymnastiek worden geleerd. Enkele belangrijke activiteiten die elke gymnastische moet weten, zijn:

* Hoe brug te doen

* Hoe kom je uit de achterwaartse buiging?

* Hoe een rug limber te doen

* Hoe een backwalkover te doen

* Hoe gymnastische sprongen te doen

* Chinese split

* Luchtkartel

* Afgeronde handspring

* Achterwaartse salto

* Borststand

* Driehoek

* Snoek

* Naald

* Scorpion

Hoe de flexibiliteit te verbeteren?

* Over splitsingen op alle benen.

* Grijp je enkels met je handen in een brug

* Probeer je benen recht te trekken in een kist

* Krijg een naald met en meer dan gesplitst

* Richt je tenen naar de grond met rechte benen

Hoe sprongen en sprongen verbeteren?

* Splitleap

* Sissone een split-jump landing als een sprong

* Schakel split

* Stage sprong

* Wolf sprong

* Zijwaartse sprong

* Sprong met twist

* Cat sprong

* Ringsprong

* sprong van een donut of kat

Spelkenmerken:

* Make-up, make-over en verkleed het gymnastische meisje

* Hygiënisch eten met vitaminerijk voor gymnastisch meisje

* Makkelijk te spelen en soepele acties

* Real time competitie en danstechnieken

* Bewaar en deel foto op sociale media

* Download het GRATIS spel en geniet ervan

TinyBit-games, kleine meesterwerken!