Senam Ibu Hamil

Gratis Gymnastiek voor zwangere vrouwen, zodat zwangere vrouwen fysiek en mentaal kunnen worden voorbereid op het geboorteproces.

In deze toepassing is er enige beweging oefeningen die gedaan kan worden door zwangere vrouwen thuis.

Daarnaast is er informatie over de verschillende voordelen verkregen zwangere moeders met deze zwangerschap oefening.