Senam Ibu Hamil

الجمباز المجانية للنساء الحوامل، بحيث يمكن إعداد النساء الحوامل جسديا وعقليا لعملية الولادة.

في هذا التطبيق هناك بعض التمارين الحركة التي يمكن أن تقوم به المرأة الحامل في المنزل.

وبالإضافة إلى ذلك، هناك معلومات حول الفوائد المختلفة المستمدة من الأمهات الحوامل من خلال هذا التمرين الحمل.