Use APKPure App
Get Shine old version APK for Android
Meditatie & motivatie
Dagelijkse geestelijke gezondheidszorg die ons allemaal omvat. De Shine-app en het team maken nu deel uit van Headspace Health.
**Uitgelicht als opvallende app voor Google Play Award 2019 en winnaar van Webby Award 2019 voor beste lifestyle-app**
Shine, opgericht door twee gekleurde vrouwen met een missie om het zorgen voor je geestelijke gezondheid gemakkelijker, representatiever en toegankelijker te maken, is jouw ruimte voor dagelijkse zelfzorg. Begin 2022 met Shine voor betere ochtenden, mooiere dagen en de meest oprechte jij.
Uw jaarlijkse mentale welzijnsprogramma met Shine omvat:
**DAGELIJKSE MEDITATIES**
Creëer een gemakkelijk ochtendritueel met dagelijkse meditaties en dankbaarheidscheck-ins.
Ontgrendel je volledige mentale welzijnsprogramma als je Shine Premium-lid wordt. Je krijgt meer ondersteuning met:
**WEKELIJKSE CURSUSSEN**
Bouw levenslange vaardigheden op met wekelijkse cursussen - rondom verschillende zelfzorgthema's zoals veerkracht, grenzen, rust, vreugde en meer.
**MAANDELIJKSE VIRTUELE WORKSHOPS**
Neem deel aan maandelijkse virtuele workshops met experts op het gebied van mentaal welzijn om samen met een ondersteunende gemeenschap te leren en je groei te verdiepen.
**ONBEPERKTE TOEGANG TOT 1.000+ MEDITATIES**
Je krijgt toegang tot een exclusieve bibliotheek met duizenden meditaties, gemaakt door diverse experts, en gepersonaliseerde tools en inhoud op basis van jouw behoeften.
**MEDITATIE ONDERWERPEN**
Inleiding tot meditatie
AAPI Geestelijke Gezondheid
Zwarte geestelijke gezondheid
LGBTQ+ geestelijke gezondheid
Latinx geestelijke gezondheid
kalmerende angst
Navigeren door COVID-19-angst
Stress verminderen
Journalen
Vertrouwen
Groei
Slaap verbeteren
Focus
Burn-out
Vergiffenis
Zelfliefde
Motivatie
creativiteit
Vreugde vinden
Omgaan met frustraties op het werk
Relaties versterken
Gezonde gewoontes creëren
**SCHIJN IN DE PERS**
"De meeste meditatie-apps worden ingesproken door blanke mensen, maar de oprichters van 'Shine' veranderen dat" - PureWow
"Beste angst-apps als je helemaal op de rand van freaking bent" - Cosmopolitan
"Beste apps voor ouders in 2019" - TODAY Show
Geüpload door
Eduardo Martínez
Android vereist
Android 5.0+
Categorie
Melden
Last updated on Sep 23, 2022
Daily mental health support that includes all of us. The Shine app and team are now a part of Headspace Health.
Shine
Calm Anxiety & Stress4.27.0 by Shine, Inc.
Sep 23, 2022