Sleepion - Sleep & Relax

Sleepion - Sleep & Relax met 30+ slaapgeluiden waarvan wetenschappelijk is bewezen dat ze helpen om je slaap onder controle te krijgen en stress, slapeloosheid en tinnitus te verlichten. Gebruik natuurgeluiden, witte ruis, ontspannende melodieën en rustgevende geluiden om je eigen mixen te maken. Krijg een slaap van hoge kwaliteit die u nog nooit had!

Gratis ontspannende geluiden om te slapen

30+ ontspannende geluiden en omgevingsgeluiden om je eigen soundscapes aan te passen:

- Natuurgeluiden (vogel, grot, vuur, wind, sneeuw, rivier, enz.)

- Watergeluiden (regengeluiden, storm, golven, enz.)

- Witte ruis voor babyslaap

Waarom geluiden helpen slapen

Studies hebben aangetoond dat zelfs als je slaapt, je nog steeds geluiden in je hersenen waarneemt. Daarom kunnen storende geluiden zoals autoclaxons u wakker maken. Sleep Sounds brengt je hersenen tot rust en overstemt ongewenste geluiden. Het helpt je niet alleen om in slaap te vallen, het helpt je ook om door te slapen.

Slaapgeluiden kunnen u helpen

- Verlicht slapeloosheid en val gemakkelijk in slaap

- Ontspan en verlicht stress en angst

- Blokkeer storende geluiden, slaap ononderbroken

- Verdrinken van snurken

- Doe een dutje

- Breng je huilende baby tot rust

- Voeg geluiden toe aan je meditatie

- Verlicht tinnitus

- Concentreren