Use APKPure App
Get MyPossibleSelf: Mental Health old version APK for Android
Wiodący darmowy towarzysz lęku, snu, stresu, depresji i dobrego samopoczucia
Chcemy dać Ci dostęp do najlepszych dostępnych zestawów narzędzi, które pomogą Ci udoskonalić Twój umysł. Wspólnie z naszymi przyjaciółmi z Priory, światowymi liderami w dziedzinie zdrowia psychicznego, stworzyliśmy interaktywne narzędzia i strategie radzenia sobie, wykorzystując terapię poznawczo-behawioralną (CBT), dostosowane do użytku cyfrowego. Razem przeprowadzimy Cię przez życiowe wyzwania i pomożemy zadbać o siebie. Wyobraź sobie możliwości.
STRATEGIE, KTÓRE PRACUJĄ DLA CIEBIE
Korzystając z innowacyjnych pomysłów zaprojektowanych z myślą o Tobie.
Oto tylko kilka:
Zestaw narzędzi - aby pomóc Ci zidentyfikować zachowania i monitorować postępy
Tagi - aby pomóc Ci rozpoznać czynności, ludzi i miejsca, które wpływają na Twój nastrój
Monitory nastroju — rejestrują, jak się czujesz i pomagają zrozumieć Twoje nastroje
Ćwiczenia wizualne i dźwiękowe — aby poprawić nastrój, zrelaksować umysł lub zasnąć
Wglądy — aby pomóc Ci lepiej zrozumieć siebie i robić więcej rzeczy, które lubisz
Dzienniki - do zapisywania zmartwień, emocji i działań w danym momencie
Motywacyjne wiadomości i wskazówki - aby zachęcić Cię na każdym kroku
Czy jesteś gotowy, aby rozpocząć podróż do szczęśliwszego i zdrowszego życia?
CO ONI MÓWIĄ
„My Possible Self to zatwierdzona przez lekarzy aplikacja do samoopieki, która pozwala kontrolować niepokój”. - Londyński wieczór standardowy
„Jeśli martwisz się o swoje zdrowie psychiczne, My Possible Self może być aplikacją dla Ciebie”. - Witaj Magazynie
„To trochę tak, jakby mieć kieszonkowego terapeutę”. - Buzzfeed
DOŁĄCZ DO NASZEJ SPOŁECZNOŚCI
Instagram.com/mypossibleself
Facebook.com/mypossibleselfapp
Twitter.com/mypossibleself
Polityka prywatności - https://app.mypossibleself.com/our-privacy-statement.html
Regulamin - https://app.mypossibleself.com/our-terms-and-conditions.html
Przesłane przez
Francisco Filho
Wymaga Androida
Android 5.0+
Kategoria
Raport
63.5 MB Jul 25, 2024
63.5 MB Jul 25, 2024
63.5 MB Jul 15, 2024
63.5 MB Jul 15, 2024
64.1 MB Jul 12, 2024
64.1 MB Jul 12, 2024
Use APKPure App
Get MyPossibleSelf: Mental Health old version APK for Android
Use APKPure App
Get MyPossibleSelf: Mental Health old version APK for Android