健康隨行

„Health Walker” to aplikacja mobilna opracowana wspólnie przez Towarzystwo Rehabilitacji w Hongkongu i Wydział Psychologii Uniwersytetu Pedagogicznego w Hongkongu. W Hongkongu choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca i nadciśnienie, stają się coraz bardziej powszechne i młodsze. Ćwiczenia i zdrowa dieta to najskuteczniejsze sposoby zapobiegania i radzenia sobie z tymi chorobami. Ogół społeczeństwa rozumie znaczenie zdrowych nawyków życiowych, ale łatwiej powiedzieć niż zrobić.Aby zmienić długoterminowy model życia, musimy zacząć od motywacji.

Wirtualny przewodnik zdrowotny „Health Walking” wykorzystuje teorię poradnictwa psychologicznego „rozmów motywacyjnych”, aby pomóc użytkownikom zastanowić się, jak chronić ich najcenniejsze rzeczy poprzez zdrowe życie i wzmocnić ich determinację do zmiany poprzez kilka codziennych dialogów. „Zdrowy spacer” ma na celu promowanie wśród obywateli rozwijania zdrowych nawyków życiowych, zapobieganie i kontrolowanie chorób przewlekłych oraz tworzenie zdrowszego społeczeństwa.