Ashley Shubert Wellness

coaching. rekolekcje. medytacja.

Ashley jest terapeutką jogi, trenerką odnowy biologicznej i instruktorką medytacji. Od ponad 10 lat studiuje, prowadzi i naucza.

Dzięki różnorodnym transmisjom na żywo, osobistym i medytacji na żądanie, power jogi, rzeźbieniu jogi, HIIT, zespołom oporu, jogi nidra, medytacji, pracy z oddechem i jogi regeneracyjnej, zespół Ashley oferuje ruch i uważność dostosowane do Twojego stylu życia i potrzeb . Dzięki dostępnym opcjom członkostwa typu drop-in i miesięcznego, społeczność Ashley oferuje również comiesięczne warsztaty rozwoju osobistego, motywacyjny czat grupowy i wiele więcej. Wypróbuj swoje pierwsze zajęcia już teraz i poznaj wszystko, co ma do zaoferowania ta społeczność.