Use APKPure App
Get Breath & Relax: Meditation App old version APK for Android
Zmniejsz stres, śpij lepiej i skup się dzięki aplikacji Mindful Breathing. Pobierz teraz!
Czy czujesz się zestresowany, niespokojny lub rozproszony? Czy trudno ci zasnąć? Przedstawiamy „Oddech i relaks: aplikacja do medytacji” — potężne narzędzie, które pomoże Ci złagodzić stres, uspokoić ciało i skupić umysł poprzez ćwiczenia głębokiego oddychania.
Dzięki tej łatwej w obsłudze aplikacji możesz ćwiczyć medytację głębokiego oddychania przez zaledwie 5 minut dziennie i od razu odczuwać rezultaty. Twój poziom stresu spadnie, twój sen się poprawi, a twoja zdolność koncentracji się poprawi, dzięki czemu poczujesz się spokojniejszy i bardziej skoncentrowany.
Korzystanie z aplikacji Mindful Breathing jest proste. Znajdź wygodną i wyprostowaną pozycję do siedzenia, ustal intencję skoncentrowania się na oddychaniu i zacznij ćwiczyć głębokie oddychanie. Zrelaksuj swój umysł i po prostu wydychaj i wdychaj, synchronizując swój oddech ze wskazówkami aplikacji. Dzięki regularnej praktyce zauważysz znaczną poprawę samopoczucia psychicznego.
Korzyści płynących z uważnych ćwiczeń oddechowych jest wiele. Nie tylko pomaga się zrelaksować i szybciej zasnąć, ale także zmniejsza niepokój, poprawia koncentrację, obniża ciśnienie krwi i puls oraz pomaga w leczeniu bólu. Migreny i bóle głowy można skutecznie leczyć za pomocą tej techniki medytacji oddechowej, co czyni ją holistycznym podejściem do ogólnego dobrego samopoczucia.
Dzięki aplikacji „Breath & Relax: Meditation App” będziesz mieć potężne narzędzie na wyciągnięcie ręki, aby całkowicie się zrelaksować, poradzić sobie ze stresem i oczyścić umysł. Poczuj spokój i ciszę, które towarzyszą uważnemu oddychaniu. Pobierz aplikację za darmo już dziś i rozpocznij swoją podróż w kierunku zdrowszego, spokojniejszego i bardziej skoncentrowanego życia.
Przesłane przez
Ridwan Ridwan
Wymaga Androida
Android 6.0+
Kategoria
Raport
Last updated on Jul 24, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Breath & Relax: Meditation App
4.1 by Breathing App - Meditation , Sleep , Relax
Jul 24, 2024