Simple Habit: Meditation

Simple Habit to aplikacja do dobrego samopoczucia i snu polecana przez psychologów, terapeutów i ekspertów w zakresie zdrowia psychicznego. Wypróbuj Simple Habit za darmo już dziś i dołącz do ponad 5 milionów ludzi w tej zmieniającej życie podróży. Śpij lepiej i bądź szczęśliwszy w swoim życiu, małżeństwie, rodzicielstwie, pracy i zdrowiu.

Nasze sesje terapii odnowy biologicznej i terapii snu oferują kierowaną uważność i medytację, codzienną motywację, kierowane sesje snu i coaching przez światowej sławy ekspertów, spersonalizowane pod kątem sposobu, w jaki żyjesz. Pomożemy Ci poczuć się mniej zestresowanym, lepiej spać i być najlepszym sobą, niezależnie od tego, czy masz 5 minut rano, 20 minut w drodze do pracy, czy też musisz szybko zasnąć. Rozpocznij swój prosty nawyk za darmo już dziś i żyj lepiej każdego dnia.

----

WYRÓŻNIONY NA

* 2018 Google Play Awards Zwycięzca wyróżniającej się aplikacji poprawiającej samopoczucie

* Zwycięzca Google Material Design Awards 2018

* Zwycięzca konkursu Google Play na najlepsze aplikacje 2017 r

* Premiera sezonu Shark Tank 2017

DLACZEGO PROSTY NAWYK?

UWAŻNOŚĆ I MEDYTACJA

• Zaledwie 5 minut uważności i medytacji dziennie może poprawić twoje życie poprzez złagodzenie stresu i lepszy sen

• Nowa medytacja prowadzona przez najlepszych światowych ekspertów, od ekspertów uważności w Google po byłych mnichów

• Śledź swoje postępy i utrzymuj motywację dzięki Mindful Minutes

• Uzyskaj dostęp do medytacji offline dzięki subskrypcji Premium, dzięki czemu możesz medytować w dowolnym momencie

WELLNESS DLA TWOJEGO PRACOWNEGO STYLU ŻYCIA

• Idealny dla osób prowadzących aktywny tryb życia — słuchaj po przebudzeniu, podczas jazdy lub kładąc się spać

• Sesje zaprojektowane z myślą o codziennych problemach życiowych

• Użyj funkcji On-the-Go programu Simple Habit, aby szybko uspokoić niepokój i osiągnąć poczucie uważności

ZDROWIE I RELAKS

• Śpij lepiej

• Złagodzić stres

• Zarządzaj lękiem i depresją

• I więcej

ZNAJDŹ MOTYWACJĘ

• Treść coachingu

• Rozmowy motywacyjne

• Śledzenie serii i uważne minuty, aby śledzić swoje postępy

KORZYŚCI Z PROSTEGO NAWYKU

• Zbuduj nawyk medytacji

• Zadbaj o lepszy sen

• Motywacja w kieszeni

• Popraw ostrość

• Zmniejsz stres i niepokój

• Zachowaj spokój i odprężenie

• Zwiększona samoświadomość

• Bądź skutecznym liderem

• Oddychaj głębiej i łatwiej

• Zwiększone poczucie perspektywy

• Osiągnij uważność w podróży

• Uspokój się i zrelaksuj pod koniec długiego dnia

• Stawiaj czoła różnym wyzwaniom życiowym w spokojny, skoncentrowany sposób

• Popraw relacje

• Bądź szczęśliwszy, bardziej zrelaksowany i spokojny

UZYSKAJ NIEOGRANICZONY DOSTĘP Z PREMIUM

Simple Habit oferuje dwie automatycznie odnawiające się opcje subskrypcji, które pomogą Ci osiągnąć uważność i łatwiej oddychać. Twoja subskrypcja będzie automatycznie odnawiana na koniec każdego okresu, a Twoja karta kredytowa zostanie obciążona za pośrednictwem Twojego konta w Sklepie Play. Możesz wyłączyć automatyczne odnawianie w dowolnym momencie w ustawieniach konta Play Store, ale zwroty nie będą przyznawane za niewykorzystaną część okresu. Niewykorzystana część bezpłatnego okresu próbnego przepada w momencie zakupu subskrypcji. Te ceny dotyczą klientów ze Stanów Zjednoczonych. Ceny w innych krajach mogą się różnić, a rzeczywiste opłaty mogą zostać przeliczone na lokalną walutę w zależności od kraju zamieszkania.

POŁĄCZ SIĘ Z PROSTYM NAWYKIEM

Facebook - https://www.facebook.com/simplehabitapp/

Instagram - https://www.instagram.com/simplehabitapp/

Twitter — https://twitter.com/simplehabitapp

Masz pytania lub uwagi? Skontaktuj się z nami pod adresem [email protected].

Dziękujemy za skorzystanie z prostego nawyku :)

Polityka prywatności - https://www.simplehabit.com/privacy

Regulamin - https://www.simplehabit.com/tos