Diabetes and Diet Consultant

Przepisy na żywność dla diabetyków, śledź makra, indeks glikemiczny, wizyty online z MD

Aplikacja Diabetes Consultant to najbardziej wszechstronna aplikacja typu „wszystko w jednym” do zarządzania dietą i cukrzycą. Dzięki ponad 3 milionom przepisów możesz wybrać najbardziej odpowiedni dla siebie plan posiłków, śledząc makra, indeks glikemiczny, ładunek glikemiczny i ponad 20 mikroelementów.

Konsultant ds. Cukrzycy pomoże Ci lepiej zrozumieć i kontrolować stan przedcukrzycowy, cukrzycę typu 1, cukrzycę typu 2 lub wszelkie schorzenia endokrynologiczne, a także poprawić dietę, schudnąć, zapewniając informacje zwrotne, wsparcie i motywację.

⭐ Szybka, skuteczna i prywatna wizyta u naszego endokrynologa, MD na każdą pożądaną konsultację endokrynologiczną. ⭐.

Aplikacja Diabetes Consultant umożliwia łatwe przeglądanie, wyszukiwanie i wyświetlanie indeksu glikemicznego dla różnych produktów spożywczych. Aplikacja pomaga również w utrzymaniu masy ciała oraz poziomu glukozy we krwi (w tym HbA1c). Pozwala również ocenić ciśnienie krwi i ostrzega przed zbyt wysokim napięciem. Możesz także przeglądać zawartość glikemii i węglowodanów w żywności. Znajomość tych wartości i przestrzeganie diety niskowęglowodanowej, takiej jak Montignac, Paleo, Atkins, o niskim IG i podobnych, pomaga uniknąć przyrostu masy ciała lub otyłości oraz zmniejszyć ryzyko cukrzycy, chorób wieńcowych i chorób związanych z wiekiem.

Chcesz jeść mądrze?

* znaj dobre jedzenie i jedz mądrze

* stosuj diety niskowęglowodanowe lub diety keto

* kontroluj swoją wagę

* zapobiegać chorobom, takim jak cukrzyca lub chorobom serca, takim jak nadciśnienie

* walka z przyrostem masy ciała, nadwagą i otyłością

* miej zawsze pod ręką dane dotyczące obciążenia glikemicznego, indeksu i węglowodanów

⭐⭐⭐ FUNKCJE APLIKACJI ⭐⭐⭐

* Stwórz pożądany plan diety z naszym Konsultantem (śniadanie, obiad, kolacja, przekąska)

* Szybka, wydajna i prywatna wizyta online u endokrynologa, lekarza medycyny — stan przedcukrzycowy, cukrzyca typu 1, typ 2, utrata masy ciała, zdrowa dieta, wszelkie schorzenia endokrynologiczne

* Odpowiednia dystrybucja posiłków i zarządzanie makrami

* Konsultacje z ostrzeżeniami i uwagami, jeśli Twoja dieta lub przepis nie są odpowiednie dla Twojego stanu zdrowia

* Podstawowa przemiana materii dla Twojego organizmu i oszacowanie dziennego zapotrzebowania na kalorie

* Ponad 3 miliony przepisów z indeksem glikemicznym i ładunkiem glikemicznym

* Ulubione i najnowsze potrawy z funkcją wyszukiwania

* Ponad 20 mikroelementów

* Kalkulator BMI

* Obciążenie glikemiczne

* Zawartość węglowodanów

* Zawartość białka

* Zawartość tłuszczu

* Kalorie

* Zawartość błonnika w żywności i węglowodanach netto

* Dziennik żywności, aby śledzić jedzenie, ładunek glikemiczny i spożycie węglowodanów

* I wiele więcej...

Więc wiesz, co jesz? Dowiedzieć się teraz! Zainstaluj aplikację i użyj jej, aby przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem.

GI oznacza indeks glikemiczny. Jest to liczba powiązana z określonym rodzajem żywności, wskazująca wpływ żywności na poziom glukozy we krwi (cukru we krwi). Liczba zazwyczaj mieści się w zakresie od 50 do 100, gdzie 100 oznacza czystą glukozę, równoważną ilość czystej glukozy.

Ładunek glikemiczny (GL) żywności to liczba, która szacuje, jak bardzo żywność podniesie poziom glukozy we krwi po zjedzeniu. Można go wykorzystać do zastosowania indeksu glikemicznego w diecie, łącząc liczbę IG z zawartością węglowodanów w danej porcji. Daje oszacowanie, o ile porcja jedzenia może zwiększyć poziom cukru we krwi.

Węglowodany netto to węglowodany ogółem minus błonnik, który jest niestrawny, dlatego uważa się, że nie podnosi poziomu cukru we krwi.

BMI służy do oceny zagrożeń dla zdrowia i budowy ciała, ale nie uwzględnia masy mięśniowej, więc czasami może być niedokładne, na przykład w przypadku sportowców lub kobiet w ciąży.

Cukrzyca (DM), potocznie nazywana cukrzycą, to grupa zaburzeń metabolicznych charakteryzujących się wysokim poziomem cukru we krwi przez dłuższy czas.

Hiperglikemia (również orkisz hiperglikemia lub hiperglikemia) to stan, w którym w osoczu krwi krąży nadmierna ilość glukozy.

Badania obserwacyjne pokazują, że ludzie, którzy utrzymują ciśnienie tętnicze na dolnym końcu tych zakresów ciśnienia, mają znacznie lepsze długoterminowe zdrowie sercowo-naczyniowe.