Diabetes and Diet Consultant

당뇨병 식품 조리법, 매크로 추적, 혈당 지수, MD를 통한 온라인 예약

당뇨병 컨설턴트 앱은 다이어트와 당뇨병 관리를 위한 가장 포괄적인 올인원 앱입니다. 3백만 개 이상의 레시피로 매크로, 혈당 지수, 혈당 부하 및 20개 이상의 미량 영양소를 추적하여 가장 적합한 식사 계획을 선택할 수 있습니다.

당뇨병 컨설턴트는 당뇨병 전증, 1형 당뇨병, 2형 당뇨병 또는 모든 내분비 질환을 더 잘 이해하고 제어하는 ​​데 도움을 주며 식단 개선, 체중 감량, 피드백, 지원 및 동기 부여를 제공합니다.

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Diabetes Consultant 앱을 사용하면 다양한 식품에 대한 혈당 지수를 쉽게 탐색, 검색 및 표시할 수 있습니다. 이 응용 프로그램은 또한 체중과 혈당 수치(HbA1c 포함)를 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 혈압을 평가하고 너무 높은 수준의 긴장에 대해 경고합니다. 또한 식품의 혈당 부하 및 탄수화물 함량을 검색할 수 있습니다. 이러한 가치를 알고 Montignac, Paleo, Atkins, 낮은 GI 등과 같은 저탄수화물 식단을 따르면 체중 증가 또는 비만을 피하고 당뇨병, 관상동맥 심장 및 노화 관련 건강 질병의 위험을 낮추는 데 도움이 됩니다.

똑똑하게 먹고 싶니?

* 좋은 음식을 알고 똑똑하게 먹는다

* 저탄수화물 다이어트 또는 케토 다이어트를 따르십시오.

* 체중 조절

* 당뇨병과 같은 질병이나 고혈압과 같은 심장병 예방

* 체중 증가, 과체중 및 비만 퇴치

* 혈당 부하, 지수 및 탄수화물 데이터를 항상 가까이에 두십시오.

⭐⭐⭐ 앱 기능 ⭐⭐⭐

* 컨설턴트와 함께 원하는 다이어트 계획을 세우십시오 (조식, 중식, 석식, 간식)

* 내분비학자, MD와의 빠르고 효율적인 비공개 온라인 예약 - 당뇨병 전단계, 당뇨병 유형 1, 유형 2, 체중 감소, 건강한 식단, 모든 내분비 상태

* 적절한 식사 분배 및 매크로 관리

* 식단이나 레시피가 본인의 건강상태에 맞지 않을 경우 경고 및 비고와 함께 상담

* 신체의 기초 대사율 및 일일 필요 칼로리 섭취량 추정

* Glycemic Index 및 Glycemic Load가 포함된 3백만 개 이상의 레시피

* 즐겨찾는 음식과 최근 음식 검색 기능

* 20가지 이상의 미량 영양소

* BMI 계산기

* 혈당 부하

* 탄수화물 함량

* 단백질 함량

* 지방 함량

* 칼로리

* 식품 및 순 탄수화물의 섬유질 함량

* 음식, 혈당 부하 및 탄수화물 소비를 추적하는 음식 일기

* 그리고 훨씬 더...

그래서, 당신은 당신이 먹는 것을 알고 있습니까? 지금 알아보십시오! 앱을 설치하고 사용하여 건강을 관리하세요.

GI는 혈당 지수를 의미합니다. 음식이 사람의 혈당(혈당) 수준에 미치는 영향을 나타내는 특정 유형의 음식과 관련된 숫자입니다. 숫자는 일반적으로 50에서 100 사이이며, 여기서 100은 순수한 포도당과 동일한 양의 순수한 포도당을 나타냅니다.

음식의 GL(Glycemic Load)은 음식을 먹은 후 음식이 사람의 혈당 수치를 얼마나 올릴지 추정하는 숫자입니다. GI 수치를 주어진 서빙의 탄수화물 함량과 연결하여 다이어트에 혈당 지수를 적용하는 데 사용할 수 있습니다. 그것은 음식의 서빙 크기가 혈당 수치를 얼마나 높일 수 있는지에 대한 추정치를 제공합니다.

순 탄수화물은 총 탄수화물에서 섬유질을 뺀 값으로 소화가 되지 않아 혈당 수치를 높이지 않는 것으로 간주됩니다.

BMI는 건강 위험과 신체 구조를 평가하는 데 사용되지만 근육량을 고려하지 않으므로 예를 들어 운동 선수나 임산부의 경우 때때로 정확하지 않을 수 있습니다.

일반적으로 당뇨병으로 알려진 진성 당뇨병(DM)은 장기간에 걸쳐 높은 혈당 수치를 특징으로 하는 대사 장애 그룹입니다.

고혈당증(또는 고혈당증 또는 고혈당증이라고도 함)은 과도한 양의 포도당이 혈장에서 순환하는 상태입니다.

관찰 연구에 따르면 이러한 압력 범위의 낮은 끝에서 동맥압을 유지하는 사람들은 장기적으로 심혈관 건강이 훨씬 더 좋습니다.