Diabetes and Diet Consultant

وصفات طعام مرضى السكر ، تتبع وحدات الماكرو ، مؤشر نسبة السكر في الدم ، التعيينات عبر الإنترنت مع طبيب

تطبيق Diabetes Consultant هو التطبيق الأكثر شمولاً الشامل لإدارة النظام الغذائي ومرض السكري. مع أكثر من 3 ملايين وصفة ، يمكنك اختيار خطة الوجبات الأنسب لك ، وتتبع وحدات الماكرو ، ومؤشر نسبة السكر في الدم ، وحمل نسبة السكر في الدم وأكثر من 20 من المغذيات الدقيقة.

سيساعدك استشاري مرض السكري على فهم ما قبل مرض السكري ومرض السكري من النوع 1 ومرض السكري من النوع 2 أو أي حالة من حالات الغدد الصماء والتحكم فيها بشكل أفضل بالإضافة إلى تحسين نظامك الغذائي وفقدان الوزن وتقديم التغذية الراجعة والدعم والتحفيز.

مواعيد سريعة وفعالة وخصوصية مع طبيب الغدد الصماء لدينا لأي استشارة مرغوبة بخصوص الغدد الصماء. ⭐

يتيح لك تطبيق Diabetes Consultant تصفح المؤشر الجلايسيمي للأطعمة المختلفة والبحث عنه وعرضه بسهولة. يساعد التطبيق أيضًا في الحفاظ على وزن الجسم ومستويات السكر في الدم (بما في ذلك HbA1c). كما يسمح بتقييم ضغط الدم ويحذر من ارتفاع مستويات التوتر. يمكنك أيضًا استعراض محتويات الأطعمة التي تحتوي على نسبة السكر في الدم والكربوهيدرات. تساعد معرفة هذه القيم واتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات مثل Montignac و Paleo و Atkins و Low-GI وما شابه ذلك ، على تجنب زيادة الوزن أو السمنة وتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري والقلب التاجي والأمراض الصحية المرتبطة بالعمر.

هل تريد أن تأكل بذكاء؟

* تعرف على الطعام الجيد وتناول الطعام بذكاء

* اتباع حمية منخفضة الكربوهيدرات أو حمية الكيتو

* تحكم في وزنك

* الوقاية من أمراض مثل السكري أو أمراض القلب مثل ارتفاع ضغط الدم

* محاربة زيادة الوزن وزيادة الوزن والسمنة

* احتفظ ببيانات الحمل الجلايسيمي والفهرس والكربوهيدرات دائمًا في متناول اليد

⭐⭐⭐ ميزات التطبيق ⭐⭐⭐

* ضع خطة النظام الغذائي التي تريدها مع مستشارنا (إفطار ، غداء ، عشاء ، وجبة خفيفة)

* موعد سريع وفعال وخاص عبر الإنترنت مع اختصاصي الغدد الصماء ، دكتوراه في الطب - مرحلة ما قبل السكري ، ومرض السكري من النوع 1 ، والنوع 2 ، وفقدان الوزن ، والنظام الغذائي الصحي ، وأي حالة تتعلق بالغدد الصماء

* توزيع مناسب للوجبات وإدارة وحدات الماكرو

* التشاور مع التحذيرات والملاحظات إذا كان نظامك الغذائي أو وصفتك غير ملائمة لحالتك الصحية

* معدل الأيض الأساسي لجسمك وتقدير السعرات الحرارية اليومية المطلوبة

* أكثر من 3 ملايين وصفة بمؤشر نسبة السكر في الدم ونسبة السكر في الدم

* الأطعمة المفضلة والحديثة مع ميزة البحث

* أكثر من 20 من المغذيات الدقيقة

* حاسبة مؤشر كتلة الجسم

* نسبة السكر في الدم

* محتوى الكربوهيدرات

* محتوى البروتين

* محتوى الدهون

* سعرات حراريه

* محتوى الألياف في الأطعمة وصافي الكربوهيدرات

* مذكرات الطعام لتتبع طعامك ، وحمل نسبة السكر في الدم واستهلاك الكربوهيدرات

* وأكثر بكثير...

هل تعرف ماذا تأكل؟ اكتشف الآن! ثبّت التطبيق واستخدمه للتحكم في صحتك.

GI يعني مؤشر نسبة السكر في الدم. هو رقم مرتبط بنوع معين من الطعام للإشارة إلى تأثير الطعام على مستوى الجلوكوز في الدم (سكر الدم). يتراوح الرقم عادةً بين 50 و 100 ، حيث يمثل الرقم 100 الجلوكوز النقي ، وهي كمية مكافئة من الجلوكوز النقي.

الحمل الجلايسيمي (GL) للطعام هو رقم يقدر مقدار ما سيرفعه الطعام من مستوى السكر في الدم بعد تناوله. يمكن استخدامه لتطبيق مؤشر نسبة السكر في الدم على النظام الغذائي عن طريق ربط رقم GI بمحتوى الكربوهيدرات في وجبة معينة. يعطي تقديرا لمقدار حجم الحصة الغذائية التي من المحتمل أن تزيد من مستويات السكر في الدم.

الكربوهيدرات الصافية هي إجمالي الكربوهيدرات مطروحًا منها الألياف وهي غير قابلة للهضم وبالتالي فهي لا ترفع مستويات السكر في الدم.

يُستخدم مؤشر كتلة الجسم لتقييم المخاطر الصحية وهيكل الجسم ، ولكنه لا يأخذ في الاعتبار الكتلة العضلية ، لذلك قد يكون غير دقيق في بعض الأحيان ، على سبيل المثال في حالة الرياضيين أو النساء الحوامل.

داء السكري (DM) ، المعروف باسم مرض السكري ، هو مجموعة من الاضطرابات الأيضية التي تتميز بارتفاع مستويات السكر في الدم على مدى فترة طويلة.

فرط سكر الدم (يُطلق عليه أيضًا فرط سكر الدم أو ارتفاع السكر في الدم) ، هو حالة تنتشر فيها كمية زائدة من الجلوكوز في بلازما الدم.

تظهر الدراسات القائمة على الملاحظة أن الأشخاص الذين يحافظون على ضغوط الشرايين عند الطرف المنخفض من نطاقات الضغط هذه يتمتعون بصحة قلب وأوعية الدموية على المدى الطويل أفضل بكثير.