EMDR Tappers

Chcesz radzić sobie ze stresem lub niepokojem? Zastosuj naukowo sprawdzoną technikę używania dźwięków, świateł i wibracji, aby stymulować obie strony mózgu.

Aplikacja EMDR Tappers została zaprojektowana przez naukowców, weteranów i licencjonowanych specjalistów ds. Odczulania i ponownego przetwarzania oczu (EMDR) w celu replikacji narzędzi terapeutycznych EMDR za pomocą samego smartfona. Użytkownicy mogą ustawić tempo animacji, wibracji i dźwięków. Te bodźce są zsynchronizowane, aby odtworzyć korzyści płynące z terapii EMDR w dowolnym miejscu bez drogiego, nieporęcznego sprzętu. Użytkownicy mogą również korzystać z aplikacji z jednym lub dwoma telefonami. Wszystko to za darmo. Brak zewnętrznych, irytujących reklam.

Rdzeniem terapii EMDR jest dwustronna stymulacja: naprzemiennie stymulowanie każdej strony mózgu dźwiękami, światłami i wibracjami. EMDR to naukowo udowodniona metoda radzenia sobie ze stresem, lękiem i innymi negatywnymi stanami psychicznymi. EMDR jest techniką „zdecydowanie zalecaną” przez wiodące organizacje weteranów, a Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne zauważyło, że EMDR jest skuteczna w leczeniu objawów PTSD.