下載 APKPure App
可在安卓獲取EMDR Tappers的歷史版本
複製EMDR Lightbar或Tappers的雙邊刺激療法
想控制壓力或焦慮嗎?應用經過科學證明的使用聲音,光和振動的技術來刺激大腦的兩側。
EMDR Tappers應用程序是由研究人員,退伍軍人和有執照的眼動脫敏和再加工(EMDR)專業人士設計的,僅使用智能手機即可複制EMDR治療工具。用戶可以設置動畫,振動和聲音的節奏。這些刺激同步進行,可在任何情況下複製EMDR治療的好處,而無需使用昂貴的笨重設備。用戶還可以僅使用一部手機或兩部手機使用該應用程序。所有這些都是免費的。沒有外部煩人的廣告。
EMDR治療的核心是雙側刺激:通過聲音,光和振動交替刺激大腦的每一側。 EMDR是經科學證明的應對壓力,焦慮和其他負面心理狀況的方法。 EMDR是領先退伍軍人組織的“強烈推薦”技術,美國精神病學協會指出EMDR可有效治療PTSD症狀。