Exam Stress

Ta aplikacja jest dla osób, które cierpi na egzamin niepokoju lub zestresowany podczas studiów.

Aplikacja została opracowana przez Służby Doradztwa Studenckiego, który na co dzień pomaga studentom z całego kraju, z problemami psychologicznymi i społecznymi. To wynika z wielu lat doświadczenia w pomaganiu uczniom zarządzać egzamin niepokój.

Aplikacja podzielona jest na trzy części:

- Część pierwsza zawiera narzędzia, które Ci się uspokoić, aż do egzaminu. Mogą być używane, gdy czujesz, objawy lękowe i trzeba odzyskać spokój.

- Druga część składa się z porad na egzamin ustny, egzamin pisemny i dni przed i po egzaminie.

- Trzecia część składa się z narzędzi zapobiegających egzamin niepokój i stres związane studiują,. To jest, na przykład techniki planowania obciążenia czytania lub lepiej spać w nocy.

Ta aplikacja może być stosowany jako samodzielny produkt lub jako dodatek do sesji terapeutycznych.

Powodzenia egzaminów!