Fitness - Home Workout Trainer

NIE POTRZEBNE WYPOSAŻENIE, ZBUDOWANE MIĘŚNIE I DOTKNIJ TWOJE CIAŁO W DOMU.

Fitness - Home Workout to DARMOWA aplikacja fitness do ćwiczeń w domu. Nie wymaga sprzętu do ćwiczeń, ale zapewnia szeroką gamę kursów do budowy mięśni.

Najważniejsze funkcje - Fitness - Home Workout

▶ Proste, ale skuteczne rutynowe ćwiczenia w domu;

▶ Różne kursy do wyboru: szybki trening lub comiesięczne wyzwanie treningowe;

▶ Niezawodny tracker fitness ze szczegółowym raportem;

▶ Profesjonalne wskazówki szkoleniowe z żywą animacją i przewodnikiem głosowym;

▶ Zachęcanie do systemu odznak, aby pokazać swoim wysiłkom i osiągnięciom swoich przyjaciół;

▶ Indywidualne przypomnienie, aby umożliwić elastyczny harmonogram szkoleń

Podstawowe programy szkoleniowe

▶ Trening Abs

▶ Trening w klatce piersiowej

▶ Trening ramienia i ramion

▶ Trening z powrotem

▶ Trening nóg i pośladków

⚡️ Programy treningowe

▶ Trening wytrzymałościowy

▶ Szkolenie sił wybuchowych

▶ Trening skokowy w pionie

Fitness - Home Workout aplikacja zapewnia codzienne rutynowe treningi dla wszystkich głównych grup mięśniowych. W ciągu kilku minut dziennie możesz budować mięśnie i utrzymywać sprawność fizyczną w domu bez konieczności chodzenia na siłownię. Nie potrzeba żadnego sprzętu ani trenera, wszystkie ćwiczenia można wykonywać tylko przy użyciu masy ciała.

Ta aplikacja fitness ma treningi na brzuch, klatkę piersiową, nogi, ramiona i tyłek, a także treningi całego ciała. Wszystkie treningi są zaprojektowane przez ekspertów. Żadne z nich nie potrzebuje sprzętu, więc nie trzeba iść na siłownię. Mimo że zajmuje to tylko kilka minut dziennie, może skutecznie wzmocnić mięśnie i pomóc uzyskać w domu sześć sztuk abs.

Trening w domu

Poświęć kilka minut dziennie, aby uzyskać sześciopak abs z naszym treningiem w domu. Nie potrzebujesz sprzętu, po prostu wykorzystaj swoją wagę do treningu w domu.

Fat spalanie brzucha

Ta aplikacja ma treningi spalanie tłuszczu z brzucha, podstawowy trening, stracić trening tłuszczu z brzucha. Te ćwiczenia spalania tłuszczu z brzucha, podstawowy trening, utrata treningu tłuszczu z brzucha okazały się pomocne w budowaniu mięśni brzucha. Pot z naszym głównym treningiem i stracić trening tłuszczu z brzucha!

Trening domowy Brak wyposażenia

Możesz użyć tej domowej aplikacji treningowej w dowolnym miejscu, ponieważ wszystkie te domowe ćwiczenia nie są potrzebne.

Domowe treningi dla mężczyzn

Chcesz skutecznych treningów domowych dla mężczyzn? Zapewniamy różne domowe treningi dla mężczyzn. Okazało się, że trening w domu dla mężczyzn pomoże Ci uzyskać sześciopak abs w krótkim czasie. Znajdziesz trening domowy dla mężczyzn, który najbardziej Ci odpowiada. Wypróbuj nasz domowy trening dla mężczyzn już teraz!

Fat Burning Treningi i Hiit Treningi

Najlepsze spalanie tłuszczu treningi i ćwiczenia hi-tech dla lepszego kształtu ciała. Spalaj kalorie przy pomocy ćwiczeń spalających tłuszcz i łącz z hiitowymi treningami, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

Trener fitnessu

Wszystkie treningi są zaprojektowane przez profesjonalnego trenera fitness. Poradnik treningowy podczas ćwiczeń, tak jak posiadanie osobistego trenera fitness w kieszeni.

I nie zapomnij podać cennych uwag, twoja opinia jest zawsze doceniana.