Flyg fri

Bezpłatna relaksacja i trening mentalny z Eva Johansson

Jeśli masz już dość strachu przed lotem i chcesz coś z tym zrobić, to masz tu rozwiązanie.

Nie ma znaczenia, czy całkowicie unikniesz latania dzisiaj, czy też odczuwasz tylko pewien dyskomfort przed lotem. Ważną rzeczą jest to, że chcesz zmienić i chcesz cieszyć się lotem z pokojem i radością. Jak na chwilę, relaksując się między dwoma celami po prostu.

Aplikacja zawiera dwa ćwiczenia, które pomagają opanować strach przed lataniem lub całkowicie go wyeliminować. Dowiesz się o treningu mentalnym - sile myśli i konkretnych wskazówkach na latającą przyszłość.

  • Latanie z łatwością

  • Uciekaj bez strachu

Jeśli jesteś początkującym w rozluźnieniu lub mającym trudności ze znalezieniem zrelaksowanego stanu, może warto zacząć od aplikacji "Relaksacja mięśni", która szybko pomoże Ci zmniejszyć napięcie.

Flight Free znajduje się w serii aplikacji stworzonych i nagranych przez Eva Johansson, które zazwyczaj otrzymują informacje zwrotne na temat jednego z najpiękniejszych głosów relaksacyjnych w Szwecji.

Szkolenia online

Chcesz dowiedzieć się więcej o treningu mentalnym / relaksacji / uważności? Może to być jeden z kursów internetowych, który Ci odpowiada.

www.utbildning-co.se/webbutbildning