GRNDHOUSE

Zapomnij o ćwiczeniach dzięki jedynej aplikacji fitness, która specjalizuje się wyłącznie w zajęciach treningu siłowego. Z nowymi zajęciami każdego dnia, GRNDHOUSE zapewnia strukturę, trenując każdą część ciała przez cały tydzień, co tydzień.

Naszą misją jest zmienianie życia ludzi, nie tylko ich ciała. W GRNDHOUSE wierzymy w moc siły. Trening siłowy buduje silne ciało. Silne ciało buduje silniejszy umysł. Silniejszy umysł nastawia cię na całe życie.

Sprawiliśmy, że praca była naprawdę ciężka, naprawdę łatwa.

Zajęcia wahają się od 10, 15, 20, 30 i 40 minut, dzięki czemu możesz zmaksymalizować trening w minimalnym czasie. Wszystkie zajęcia są prowadzone przez jednego (lub dwóch) z naszych wiodących w branży trenerów. Na początek nie potrzebujesz żadnego sprzętu, a zajęcia możesz prowadzić z domu, biura, siłowni lub hotelu.

Wersja próbna GRNDHOUSE zapewnia 30-dniowy bezpłatny dostęp do:

Nowe zajęcia każdego dnia z dostosowanymi listami odtwarzania i integracją ze Spotify

Dostęp na żądanie do biblioteki różnorodnych klas

Cotygodniowe ustrukturyzowane, codzienne programowanie

Nagrody za Twoje postępy

Szybkie i ukierunkowane na wyniki treningi

Trening fitness od wiodących brytyjskich trenerów

Porady, triki i wsparcie społeczności fitness

GRNDHOUSE jest dla ludzi, którzy chcą ciężko pracować, ale nie chcą o tym myśleć.

Rozpocznij 30-dniowy bezpłatny okres próbny już teraz. Anuluj w dowolnym momencie.

„To może brzmieć jak klub z oceną X, ale GRNDHOUSE to biznes” - FINANCIAL TIMES

„Chcesz osiągnąć pewne zyski? Chwyć hantle i wskocz do GRNDHOUSE” - WIECZORNY STANDARD

„Inteligentne programowanie i naukowo udowodnione treningi… Sekretnym sosem GRNDHOUSE jest silny nacisk na społeczność i koleżeństwo” - DOBRZE NA ŚWIECIE

JAK DOŁĄCZYĆ DO SPOŁECZNOŚCI GRNDHOUSE:

Zarejestruj się online, aby skorzystać z naszego 30-dniowego bezpłatnego okresu próbnego

Pobierz aplikację

Rozpocznij trening z Dzisiejszą klasą lub wybierz własną klasę za pomocą opcji filtrowania.

ZAJĘCIA I TRENINGI:

PROGRAM TYGODNIOWY [sesje 30 i 40 minutowe)

Dolnej części ciała

Górna część ciała

Ramiona GRND i FLEX

GRND & FLEX Abs

Pośladki, rdzeń i barki

Total Body Hustle (Kondycjonowanie)

Masy ciała

ZAJĘCIA EKSPRESOWE (10,15 i 20 minutowe sesje)

Rdzeń

Dolnej części ciała

Górna część ciała

Masy ciała

Wyzwanie zgiełku

pośladki

Abs

Ramiona i barki

Rozciągać

Mobilność

TRENUJ Z NAJLEPSZYMI:

Nasi trenerzy należą do najbardziej znanych w branży z ponad 50-letnim doświadczeniem połączonym w niektórych z największych światowych marek fitness.

UZYSKAĆ ​​REZULTATY:

To nie jest biblioteka treningów, która sprawia, że ​​zastanawiasz się, od czego zacząć. Jest to profesjonalnie zaprojektowany tygodniowy program, który pomoże Ci spalić tłuszcz, zwiększyć masę mięśniową, poprawić siłę fizyczną i psychiczną oraz zapewnić strukturę, której brakowało podczas treningu.

„Zrobiłem pełny skan ciała kilka miesięcy po uruchomieniu GRNDHOUSE. Nabrałbym więcej mięśni niż kiedykolwiek, trenując w domu, czując się silniejszy fizycznie, psychicznie i szczęśliwszy niż kiedykolwiek” - Georgia

„GRNDHOUSE zdziałał dla mnie cuda. Jestem najsilniejszy i najbardziej pewny siebie w życiu. Inspiruje mnie do pokonywania wyzwań mentalność pośpiechu” - Kristiane

CENNIK:

Wybierz subskrypcję miesięczną (25 GBP) lub roczną (20 GBP). Członkostwo odnawia się automatycznie, dopóki nie anulujesz. Możesz anulować w dowolnym momencie.

PYTANIA?

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz skontaktować się z jednym z naszych trenerów, wysyłając e-mail na adres [email protected], a oni skontaktują się z Tobą w ciągu 24 godzin. Możesz też porozmawiać ze społecznością, dołączając do grupy GRNDHOUSE HUSTLERS na Facebooku i zadając tam wszelkie pytania.