Heimübungen

Fizjoterapia: osobisty plan ćwiczeń dla domu

Robisz fizjoterapię w ośrodku zdrowia ÖGK? Jesteś tutaj! Pokazujemy ćwiczenia dla domu - aby twoje leczenie zakończyło się sukcesem w dłuższej perspektywie.

Uwaga: z aplikacji można korzystać tylko we współpracy z zespołem fizjoterapeutycznym w ÖGK!

Jak mogę uzyskać ćwiczenia domowe?

Twój zespół fizjoterapeutyczny zaproponuje ćwiczenia na liście. Każde ćwiczenie ma kod QR.

- Kliknij „Mój harmonogram ćwiczeń” w aplikacji

- Aktywuj czytnik kodów QR w prawym dolnym rogu.

- Zeskanuj kody QR ćwiczeń, które chcesz na liście.

Jak korzystasz z planu ćwiczeń?

- Kliknij wybrane ćwiczenie i „przeciągnij” z obrazka do obrazka.

- Po ostatnim zdjęciu pojawi się zielony hackerl i przejdziesz do następnego ćwiczenia.

- W „Poradzie eksperta” możesz wpisać zalecenia swojego zespołu fizjoterapeutycznego dla danego ćwiczenia.