Jump Rope Workout PRO

Szkolenie skakanka jest doskonałym sposobem na poprawę ogólnej kondycji, zwinność, szybkość, koordynację i spalić kalorie.

Skakanka Workout zawiera 2 różne programy lub można spersonalizować sesji. Stopniowe plan treningowy, aby umożliwić Ci rozwijać stopniowo, który jest idealny dla początkujących. Intensywnego programu, które mogą być wykonywane przez okres 8 tygodni w rytmie 3 sesji tygodniowo. Ten program bardziej odpowiednie dla ludzi w dobrej formie fizycznej już.

W zależności od sposobu udało ci sesji, wtedy można przejść do następnego, należy ją powtórzyć lub ponownie zacząć poziom od początku.

Jest to wskazane, aby zrobić 2 - 4 sesje w tygodniu. Możesz wybrać swoje dni i godziny szkolenia i otrzymać powiadomienie na telefonie.

Słyszalny trener (w języku angielskim) pozwala wiedzieć, co minutę, ile czasu pozostałego, kiedy skakać i kiedy odpocząć.

Wykrywanie skok jest konfigurowany w taki sposób, aby wziąć pod uwagę rodzaj komórkowego, w którym jest umieszczony i Zasięg skoków.

Skakanka treningu oblicza również liczbę spalanych kalorii podczas sesji.

Zachować zapisać statystyki dla każdej sesji, która pozwala śledzić swój postęp podczas pracy w ramach programu.

Nie zwlekaj, zacznij już dziś!