SmartWOD Workout Generator

SmartWOD to najlepszy generator WOD i funkcjonalny timer fitness — z ponad 5000 treningów, wbudowaną społecznością i śledzeniem osobistych rekordów. Wybierz dostępny sprzęt, naciśnij „START” i uzyskaj trening dopasowany do Ciebie. Rozpocznij WOD i śledź swój czas bezpośrednio w aplikacji. To takie proste!

Nie masz sztangi ani pudełka pod ręką? Żaden problem! SmartWOD generuje treningi wyłącznie na podstawie posiadanego sprzętu — idealne do treningów domowych, WOD-ów w podróży lub treningów z wykorzystaniem wyłącznie masy ciała.

🏋️ Ponad 5000 TRENINGÓW I INTELIGENTNE FILTRY

- Ogromna kolekcja WOD z regularnie dodawanymi nowymi treningami

- Filtrowanie według grupy mięśni, kategorii ruchu lub sprzętu

- Otwarte treningi, WOD-y porównawcze i WOD-y partnerskie

- Specjalne WOD-y SmartWOD (jak na Instagramie!)

- Treningi z masą ciała i treningi dostosowane do podróży

- Zarządzaj swoimi umiejętnościami, aby dopasować treningi do swoich możliwości

- Stwórz własny trening i rozpocznij go z timerem

⏱️ GENERATOR TRENINGÓW I TIMER

- Generuj treningi AMRAP, EMOM, FOR TIME i TABATA

- Treningi w stylu Chipper

- Zintegrowany timer interwałowy dla każdego typu WOD

- Licznik rund dla AMRAP i FOR TIME

- Aplikacja towarzysząca Apple Watch

📊 REKORDY OSOBISTE I DZIENNIK TRENINGÓW

- Śledź swoje rekordy osobiste w podnoszeniu ciężarów, ćwiczeniach gimnastycznych i WOD-ach porównawczych

- Rejestruj każdy trening z wynikami, notatkami i wynikami dane

- Monitoruj swoje postępy w czasie

👥 SPOŁECZNOŚĆ

- Udostępniaj swoje wyniki i łącz się z innymi sportowcami

- Obserwuj znajomych, porównuj wyniki i bądź zmotywowany

- Dostosuj swój profil i ustawienia widoczności

🎥 BIBLIOTEKA ĆWICZEŃ, ROZGRZEWKI I ĆWICZENIA ROZCIĄGNIĘCIA

- Filmy demonstracyjne ćwiczeń dla każdego ruchu

- Inteligentne programy rozgrzewkowe dopasowane do nadchodzącego treningu

- Programy rozciągania i schładzania dopasowane do właśnie ukończonego treningu

- Przewodniki wideo do każdego ćwiczenia rozgrzewkowego i schłodzenia

Niezależnie od tego, czy trenujesz w boksie, w domu czy w podróży — SmartWOD to Twój trener w kieszeni. Baw się dobrze, pocąc się!