Learn Kung fu easy

„POZYCJE KOMBI I KUNG FU”

Sztuki walki zapewniają wiele korzyści zdrowotnych, odprężają umysł i pomagają nam skupić się i mieć lepszą kontrolę.

Jak nauczyć się KUNG FU w domu, pierwsze kombinacje i postawy krok po kroku.

Odkryj, czym jest kung fu, jeden z najlepszych sportów w sztukach walki.

Naucz się ćwiczeń i postaw niektórych sztuk walki, takich jak:

*aikido

* karate

* taekwondo

* Kung Fu

* san da

*sambo

* wushu

* boks

Możesz się również uczyć, pobierając tę ​​bezpłatną aplikację:

* kick boxing

*muay thai

* judo

* zapasy

* Walka grecko-rzymska

* brazylijskie jiu jitsu

* shaolin kungfu

* Tai Chi

Kung fu i karate to dwie podobne, ale różne sztuki walki.

Samouczek do nauczania lub nauki kung fu, co to znaczy i różnica między karate i shaolin kung fu.

Naucz się samoobrony od podstaw dzięki tej krok po kroku sztuce walki kung fu i wszystkim zasadom praktykowania prawdziwego starożytnego Kung Fu.

Dowiedz się, ilu graczy może grać w kung fu i jakie sztuki walki ma Wu Shu.

Trening Kung Fu dla początkujących dzieci, z prostymi ćwiczeniami mobilności i elastyczności.

Odkryj w domu różnicę między karate a taekwondo od podstaw i która jest lepsza dla dzieci.

Pozycje do nauki sztuk walki:

1. połóż prawą nogę lekko za sobą i oprzyj się o nią

2. następnie podnieś lewą nogę i połóż tylko palec na ziemi

3. Przyjmij podstawową postawę bojową

4. Obróć ciało pod kątem 45 stopni, lewą stopą i ramieniem do przodu

Podstawowe lekcje samoobrony w sztukach walki i korzyści jakie nam przynoszą.

Kung-fu lub Shaolin fu, podobnie jak karate, taekwondo, aikido, boks... to sztuka walki, która korzystnie wpływa na zdrowie głównych narządów i układów organizmu, zwiększa stabilność psychiczną, samokontrolę i pomaga poprawić zaburzenia neurologiczne.

Sztuki walki z lekcjami Kung-fu dla dzieci w każdym wieku i dorosłych.

Naucz się Shaolin Kung Fu dla początkujących dzięki tej aplikacji online.