Przepisy Meatloaf

Najlepsza pieczeń Przepisy Panna nie powinno się

Meatloaf recepty były jednym z najbardziej klasycznych pysznych przepisów, które pozwoli Ci przegapić kuchni swojej mamy. Więcej niż tylko pyszny smak, stosowanie zdrowych składników jest ważne także dla dobrze wyważony posiłek. Będziemy wyposażone najpopularniejsze przepisy pieczeń, który z pewnością sprawi, że półka inne przepisy. Istnieje wiele odmian klasycznych receptur meatloaf wychował się kochać i tutaj są ich zapowiedzi przemycić ich wspaniałej całości.

Pieczeń z indyka z puree ziemniaczanym

składniki:

1 plastry chudego indyka, 1 cebula posiekana, 1 pęczek szpinaku, 1 szklanka posiekanej świeżej pietruszki, ½ filiżanki okruchy chleba, 2 łyżki musztardy, 1 duże jajko biały, Koszerna sól i pieprz, 1/4 filiżanki ketchupu, 2 funty czerwone ziemniaki ćwiartki, 1 szklanka maślanki, 1 łyżka oliwa z oliwek.

Można iść do przodu z korzyści dla kombinacji pełnoziarniste bułki tartej i szpinak jako źródło naturalnego błonnika i niskiej zawartości tłuszczu, chude mięso indycze wzmacniającej organizm potrzebuje omega 3 i białka. Turcja mięso jest pakowane z wielu ważnych składników odżywczych, takich jak aminokwasy i niezbędne witaminy B. Jest to z pewnością musi mieć w swoim stole.

Turcja i pieczoną papryką Pieczeń

składniki:

1 mała żółta cebula, 1 1/2 kg mielone z indyka, 1/2 szklanki bułki tartej, 1 jajko, 2 łyżki plus 2 łyżeczki musztardy Dijon, 1 szklanka startego parmezanu, 1 szklanka Pietruszka ryczałtowej liści, posiekane, 1 7- uncji jar palonej czerwonej papryki, pokrojone Wspólny 1/2 cala kawałki, Koszerna sól i pieprz, 1 łyżka białego octu winnego, 3 łyżki extra-virgin oliwy z oliwek, 6 filiżanek mieszanych zieleni

Smak śródziemnomorskim bankiet został uzupełniane połączenie tartym parmezanem, musztardy Dijon i posiekaną pieczoną papryką w tym Meat Loaf receptury. Papryka zawierają zdumiewające korzyści zdrowotne. To bogate w witaminy A, B, CK oraz wapnia, niacyna i żelaza. Jest to również okazały się wywierać ulgę ból gardła i niestrawność. Jest to z pewnością płyta pełna zdrowych składników!

Pieczeń z pieczonymi pomidorami

składniki:

Pół filiżanki ketchupu, 2 łyżki ciemnego brązowego cukru, 1/2 szklanki staromodny płatków owsianych, 1/4 filiżanki pełnego mleka, 2 duże jajka, lekko roztrzepane, 1 mała cebula, tarty, 2 łyżeczki sosu Worcestershire, 1 łyżeczka suszonego tymianek, sól koszerna i czarny pieprz, 1 funt mielonej wołowiny, pół funta mielone wieprzowe, 1 funt małych pomidorów na winorośli lub połowę pomidorów mała śliwka

Słodzone glazura tego przepisu przynosi bogaty aromat wspaniałych smaków.Bogata mieszanka miodu i keczupu przed pieczeniem komplementy dobrze ze słodko-kwaśna mieszanka świeżych pomidorów podwórku. Dietetycy potwierdziły, że witamina C i z pomidorów pomaga kontrolować wolne rodniki.

Balsamiczny-Pieczeń Lamb przeszklona

składniki:

2 kromki białego chleba kanapki, podarte na małe kawałki, 1 duże ząbki egg4 czosnku, 1 funt zmielony jagnięcina, posiekane, koszerna sól i czarny pieprz, 2 łyżki świeżych liści tymianku, 2 łyżki octu balsamicznego, 2 łyżki oliwy oil1 mały czerwona papryka, cienkie plasterki, 1/2 czerwonej cebuli, cienkie plasterki, 2 puszki 15,5-uncji cannellini fasoli, rinsed1 łyżka świeżego soku z cytryny

Pyszne przejście od tradycyjnej wołowiny jest stosowanie mięsa jagnięcego w tym oszklone pieczeń przepis, który zapewni meatier i smaczniejszy smak. Jagnięcina jest używany, ponieważ jest idealnym źródłem żelaza i dostarcza 45 procent naszego dziennego zapotrzebowania na cynk. Baranek może również zapewnić 100 procent dziennego zapotrzebowania na witaminy B12 i tiaminy czyniąc ją jedną z najzdrowszych receptur meatloaf.