Panic attacks

Szukasz rozwiązania problemu napadów paniki i strachu

Witamy w atakach paniki

Atak paniki to nagły epizod intensywnego strachu, który wywołuje intensywne reakcje fizyczne, gdy nie ma rzeczywistego zagrożenia ani oczywistej przyczyny strachu. Ataki paniki mogą być bardzo przerażające. Kiedy pojawiają się ataki paniki, możesz myśleć, że tracisz kontrolę, masz zawał serca, a nawet umierasz.

Wielu ma atak paniki tylko raz lub dwa razy w życiu, a problem znika, być może po zakończeniu stresującej sytuacji. Ale jeśli masz częste i nieoczekiwane ataki paniki i spędzasz długie okresy czasu w ciągłym strachu przed kolejnym atakiem, możesz mieć stan zwany zespołem lęku napadowego.

Chociaż ataki paniki same w sobie nie zagrażają życiu, mogą być przerażające i znacząco wpływać na jakość Twojego życia. Ale leczenie może być bardzo skuteczne.

Strach jest naturalnym uczuciem, które dotyka człowieka, gdy jest on narażony na sytuację lub coś niezwykłego, powodując napięcie, niepokój i panikę, i można je przezwyciężyć, jeśli osoba stara się pozbyć uczucia strach, ale jeśli lęk jest zadowalający, można udać się do lekarza, aby pomógł przezwyciężyć jego uczucie, a także porozmawiać z bliską osobą o jego uczuciach, aby mogła podać mu pomocną dłoń.

Fobie definiuje się jako skrajny strach i irracjonalną fobię przed pewnym obiektem lub sytuacją, a fobie zalicza się do zaburzeń lękowych, ponieważ lęk jest jednym z głównych objawów doświadczanych przez osoby z określoną fobią i uważa się, że fobia jest oznaką reakcji emocjonalnej, a fobia może wystąpić z powodu starego incydentu, który miał miejsce z osobą, która utonęła w wodzie, gdy była dzieckiem, unika wody z powodu strachu przed nią i odniosła się do różnicy objawy fobii od objawów innych chorób psychicznych, takich jak: schizofrenia, halucynacje słuchowe i wzrokowe, paranoja.

Osoby z fobią społeczną boją się być postrzegane przez innych jako dziwne, niezręczne, a nawet śmieszne, zawstydzone swoim zachowaniem (np. z powodu tego, jak chodzą, jak jedzą lub mówią) lub oczywistymi oznakami strachu (np. czerwone policzki, pocenie się) lub drżenie).

Strach często wiąże się z sytuacjami, w których można czuć się obserwowanym lub ocenianym przez innych – na przykład podczas egzaminów, przemawiania lub jedzenia w miejscu publicznym, ale może też pojawić się w sytuacjach, gdy chce się komunikować z innymi ludźmi lub jest się do tego zobligowanym , na przykład w rozmowach z nieznajomymi, z osobami przeciwnej płci czy w kontaktach z osobami wpływowymi. Osoby cierpiące na fobię społeczną starają się w miarę możliwości unikać takich sytuacji lub znosić je w stanie skrajnego strachu.

funkcje aplikacji:

-zawartość aplikacji aktualizowana online.

- mały rozmiar aplikacji, nie zajmuje dużo miejsca na urządzeniu z Androidem.

zawartość pewności siebie:

- Strach i obrzydzenie

- fobia dziur

- wrodzony strach

- fobie

- nocne ataki paniki

- leczenie podwójnej diagnozy

- fobia

- co powoduje ataki paniki

- zaburzenie fobii społecznej

- jak powstrzymać ataki paniki

- lista fobii

- Alma zdrowie psychiczne

- strach

- leczenie fobii społecznej

- GRY UMYSŁOWE

- PRZEJMOWAĆ SIĘ

- LĘK

- Odprężenie i spokój

- Wysoko oceniany niepokój

- Bezsenność

- Wyeliminuj ataki paniki

- Zmniejsz zmartwienia i stres

- Uspokój swój umysł

- Pogłębiony sen

- Przerwij cykle negatywnego myślenia

- Zwiększenie poczucia własnej wartości i pewności siebie

- Ulga w panice i pewność siebie

narzędzia:

W końcu, jeśli spodobała Ci się aplikacja do ataków paniki, nie wahaj się ocenić programu i innych naszych programów, które Ci się podobały, i podziel się swoją opinią, ponieważ Twoja opinia jest zawsze naszym celem.

kierunki:

Aplikację do ataków paniki możesz ocenić za pomocą opcji (ocena aplikacji) w samej aplikacji, a my będziemy z tego bardzo zadowoleni.

Jeśli masz problemy z aplikacją Ataki paniki lub potrzebujesz innej pomocy, nie wahaj się z nami skontaktować

[email protected]