Use APKPure App
Get Empezar a correr old version APK for Android
Pobierz darmową aplikację i zacznij działać progresywnie
Jeśli myślisz o rozpoczęciu biegania, dajemy Ci klucze, aby zacząć biegać stopniowo. Odkryj nasze plany treningowe, aby nauczyć się biegać i łatwo zacząć biegać.
Proponujemy tygodniowy plan treningowy, który stopniowo zwiększa bieg, aby stać się prawdziwym biegaczem. Zawiera również propozycję i porady dotyczące tygodniowej diety, aby zmienić swoje nawyki żywieniowe.
Funkcje aplikacji:
- Trening progresywny, aby rozpocząć bieganie, ze zmiennym czasem trwania tygodni w zależności od poziomu.
- Wskazówki, które pozwolą Ci się poruszać i ruszać, aby biegać i trenować wyścig.
- Propozycja diety poprawiającej wydajność. Postępuj zgodnie z treningiem i dietą, aby czuć się lepiej i czuć się lepiej podczas treningu.
- Podziel się swoimi wynikami z kolegami, mogą zobaczyć Twoje postępy jako biegacza.
Rozpoczęcie biegania to nowoczesny plan treningowy, odpowiedni dla każdej grupy odbiorców, który pomoże nam również schudnąć. To łatwy sposób na utrzymanie formy i rozpoczęcie zdrowego trybu życia oraz zapobieganie chorobom.
Ta bezpłatna aplikacja została stworzona, aby pomóc Ci szybko i łatwo osiągnąć swoje cele fitness. Naucz się biegać z tą aplikacją, za każdym razem, gdy będziesz pokonywać dłuższe dystanse i zacząć biegać jak zawodowy biegacz.
Zacznij biegać i naucz się techniki biegania w prosty sposób, w końcu stanie się to bardzo przyjemnym codziennym nawykiem. Pobierz darmową aplikację i zacznij działać już dziś!
Przesłane przez
Mehmet Gündoğdu
Wymaga Androida
Android 5.0+
Kategoria
Raport
Last updated on Sep 20, 2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Empezar a correr
10.0.0 by Applications for everyone
Sep 20, 2023