Stronger Back and Shoulder

Ostateczny trening pleców i ramion: ćwiczenia na plecy na grube, szerokie plecy

Ta aplikacja zmieniła ciała tysięcy ludzi na całym świecie. Opracowaliśmy bardzo skutecznych planów szkoleniowych z najbardziej doświadczonych trenerów.

Nie siłownia, potrzebny żaden sprzęt. Wszystko, co musisz zrobić, to wypełnić pleców i ramion ćwiczenia treningu od Dzień 1TH do 30 dni.

CECHY:

- Tylko 10 do 20 minut z powrotem i pełne treningi ramieniu. 30 dni plan treningowy pełną zadziwiających i skutecznych pleców i ramion treningów z osobistym trenerem 3D.

- Powrót i barku treningu ćwiczenia są pogrupowane według grup mięśni i poziomu trudności (łatwy, średni, twardy). Film pokazujący jak zrobić każdy pleców i barków treningu ćwiczenia. Ustawianie instrukcje głosowe i timer za plecy i ramię treningu ćwiczenia.

- Opracowany przez biegłego osobistym trenerem. Wszystkie ćwiczenia treningowe są zaprojektowane z modelowania 3D w rozdzielczości Full HD.

- Absolutnie nie ma wyposażenie siłowni wymagane dla pleców i ramion szkolenia treningu. Użyj ćwiczenia pleców i ramion treningu w dowolnym miejscu dla mężczyzn lub kobiet.

- 100+ diet repices pomoże Ci schudnąć. Te diety recepty są szybkie, proste i smaczne!

- Fitness Przewodnik zawiera ponad 50 tutoriali na temat treningu ciała, jak oddychać, jak schudnąć i więcej ...

- wskazówki żywieniowe zawiera tajne, które pomogą Ci schudnąć i mieć idealne ciało. Będziesz wiedzieć, w jaki sposób praktyczny przewodnik do zdrowego odżywiania, jak pić więcej wody, jak jeść więcej owoców i warzyw, ... i znaczenie diet receptur do stracenia ważyć.

- Brak połączenia z internetem.