Train Centric

Train Centric to nowy i interaktywny sposób na maksymalizację zysków. Możemy zagwarantować, że będziesz obolały po zintegrowaniu Train Centric z normalną procedurą podnoszenia.

Train Centric poprowadzi Cię do kontrolowania wagi, upewniając się, że czerpiesz jak najwięcej z każdego powtórzenia i ustawienia. Większość osób podnoszących ciężary zaniedbuje nacisk na każdy ruch, co dramatycznie wpływa na wyniki. Platforma utrzymuje cię odpowiedzialną, jak nigdy dotąd, śledząc każdą zmienną podczas treningu.

Wykorzystanie każdego skurczu mięśni może pomóc w ustaleniu silnego połączenia mięśnia-umysłu, co bezpośrednio wpływa na wyniki i wydajność.

Platforma integruje tempos dla każdego skurczu mięśni, jednocześnie śledząc rep, zestawy i odpoczynek, aby utrzymać wysoką intensywność, łamiąc płaskowyże.

Train Centric zmieni Twoje obecne treningi, zwiększając intensywność i kładąc większy nacisk na każdy z Twoich skurczy mięśni.

Aplikacja wykorzystuje czas pod napięciem (TUT) i progresywne przeciążenie, dzięki czemu można uzyskać jak najwięcej z każdego powtórzenia i zmaksymalizować przyrost i utrzymanie mięśni.