Tredict

Platforma do planowania treningów i analizy aktywności dla biegaczy, kolarzy, pływaków i nie tylko. Dla sportowców i trenerów. Śledź formę, analizuj wskaźniki i przewiduj wyniki. Współpracuje ze wszystkimi głównymi zegarkami sportowymi i urządzeniami. Od 2020 roku.

SZCZEGÓŁOWA ANALIZA AKTYWNOŚCI

Analizuj swoje treningi za pomocą ponad 100 konfigurowalnych i programowalnych wskaźników. Poznaj

serie czasowe dla tętna, mocy, tempa, kadencji, wysokości i innych.

Wskaźniki efektywności, takie jak VO2max, współczynnik mocy tętna,

współczynnik tempa tętna i efektywność biegu, dają dogłębny wgląd

w Twoją wydajność i kondycję.

STRUKTURALNE PLANOWANIE TRENINGU

Twórz ustrukturyzowane treningi z precyzyjnymi celami dotyczącymi tętna, mocy lub tempa.

Zdefiniuj interwały, powtórzenia i segmenty regeneracji lub zapisz

treningi jako szablony wielokrotnego użytku. Zaplanowane treningi są automatycznie przesyłane

do zegarka sportowego przed treningiem.

POŁĄCZENIA Z URZĄDZENIAMI

Automatycznie synchronizuj ukończone aktywności i przesyłaj zaplanowane treningi na swoje

urządzenie. Obsługiwane integracje obejmują Garmin, Suunto, Coros, Wahoo,

Polar, Concept2, Zwift (przez konektor), Oura Ring, Withings, Dropbox

i inne.

WYKORZYSTNE PLANY TRENINGOWE

Twórz wieloetapowe plany treningowe jako trener lub sportowiec i stosuj je do siebie lub swoich

sportowców. Jeśli chcesz, publikuj swoje plany bezpłatnie na licencji Creative Commons

lub sprzedawaj je bezpośrednio za pośrednictwem Tredict. Bez opłat sprzedażowych, tylko opłaty transakcyjne PayPal.

MODEL STREF I WYDAJNOŚCI

Zdefiniuj własne strefy tętna, mocy i tempa z datami ważności i indywidualnymi zakresami intensywności. Śledź wartości wydolności, takie jak FTP, FTPa, hrMax i LTHR. Każda zmiana oparta na dacie obowiązuje od daty rozpoczęcia, pozostawiając starsze treningi i oceny nietknięte, w miarę jak Twoja kondycja się poprawia.

DOSKONAŁY MODEL WYSIŁKU

Dokładna krzywa formy Tredicta pokazuje aktualną kondycję, zmęczenie i

stan regeneracji na pierwszy rzut oka. Skorzystaj z podglądu wydajności, aby z pewnością zaplanować

kolejny blok treningowy.

WSKAŹNIKI SYLWETKI I REGENERACJA

Śledź masę ciała, tkankę tłuszczową, HRV i tętno spoczynkowe wraz z

obciążeniem treningowym. Linie bazowe trendów pokazują, jak regeneracja wpływa na wydajność.

REKORDY OSOBISTE I KRZYWA WYDAJNOŚCI

Tredict śledzi Twoje rekordy osobiste pod względem dystansu i czasu dla wszystkich

aktywności. Krzywa wydajności pokazuje średnie-maksymalne wartości

mocy i tempa.

ZINTEGROWANY Z SZTUCZNĄ INTELIGENCJĄ - SERWER TREDICT MCP

Połącz Tredicta ze swoim ulubionym asystentem AI za pomocą serwera Tredict MCP. Kompatybilny z Claude, ChatGPT i dowolnym programem LLM obsługującym

Protokół Modelu Kontekstu. Analizuj historię treningów, generuj plany treningowe lub twórz ustrukturyzowane treningi – wszystko w naturalnej rozmowie.

KONTAKTY TRENERSKIE I SPORTOWCÓW

Trenerzy i kluby mogą zarządzać swoimi sportowcami za pomocą darmowego konta. Bądź w kontakcie ze sportowcami, przeglądaj i

edytuj ich kalendarze treningowe, planuj fazy treningowe i wysyłaj bezpośrednie

opinie na temat aktywności. Sportowcy mają zawsze kontrolę nad swoimi ustawieniami prywatności.

KATALOG TRENERÓW

Zostań odkryty jako trener lub znajdź odpowiedniego trenera. Darmowy katalog trenerów Tredict łączy sportowców i trenerów.

SYNCHRONIZACJA KALENDARZA

Zasubskrybuj swój kalendarz treningowy Tredict w dowolnej aplikacji kalendarza. Google Calendar, Outlook lub iCal. Twoje zaplanowane treningi zawsze zsynchronizowane.

UDOSTĘPNIANIE AKTYWNOŚCI

Twórz udostępnialne obrazy aktywności w formacie kwadratowym, poziomym lub w formie historii.

Twórz publiczne linki lub osadzaj aktywności na swoim blogu lub stronie internetowej.

ZAPROJEKTOWANA PRYWATNOŚĆ

Brak śledzących plików cookie. Brak skryptów reklamowych stron trzecich. Brak sprzedaży danych.

Zgodność z RODO. Twoje dane treningowe pozostają Twoje.

Działa ze wszystkimi popularnymi zegarkami i urządzeniami sportowymi.

Bezpłatny 3-miesięczny okres próbny. Karta kredytowa nie jest wymagana.