Tredict

러너, 사이클리스트, 수영 선수 등을 위한 훈련 계획 및 활동 분석 플랫폼입니다. 선수와 코치 모두에게 유용합니다. 자세를 추적하고, 지표를 분석하고, 경기력을 예측하세요. 모든 주요 스포츠 시계 및 기기와 호환됩니다. 2020년 출시.

상세 활동 분석

100개 이상의 설정 및 프로그래밍 가능한 지표로 운동을 분석하세요.

심박수, 파워, 페이스, 케이던스, 고도 등의 시계열 데이터를 확인하세요.

VO2max, 심박수 파워 팩터,

심박수 페이스 팩터, 러닝 효율성과 같은 효율성 지표를 통해 경기력과 체력에 대한 심층적인 통찰력을 얻으세요.

체계적인 운동 계획

정확한 심박수, 파워 또는 페이스 목표를 설정하여 체계적인 운동을 계획하세요.

인터벌, 반복, 회복 구간을 정의하거나,

운동 계획을 재사용 가능한 템플릿으로 저장하세요. 계획된 운동은 훈련 전에 자동으로 스포츠 시계로 전송됩니다.

기기 연결

완료된 활동을 자동으로 동기화하고 계획된 운동을 기기로 전송합니다.

Garmin, Suunto, Coros, Wahoo,

Polar, Concept2, Zwift(커넥터를 통해), Oura Ring, Withings, Dropbox 등 다양한 기기와 연동됩니다.

재사용 가능한 훈련 계획

코치 또는 선수로서 단계별 훈련 계획을 수립하고 자신 또는 선수에게 적용하세요.

원하는 경우, 크리에이티브 커먼즈 라이선스에 따라 무료로 계획을 게시하거나 Tredict를 통해 직접 판매할 수 있습니다. 판매 수수료는 없으며, PayPal 거래 수수료만 부과됩니다.

운동 영역 및 역량 모델

유효 기간과 개별 강도 범위를 설정하여 맞춤형 심박수, 파워, 페이스 영역을 정의하세요. FTP, FTPa, hrMax, LTHR과 같은 역량 값을 추적합니다. 날짜 기반으로 수정된 내용은 시작일부터 적용되므로, 운동 능력이 향상됨에 따라 이전 운동 및 평가는 그대로 유지됩니다.

정밀하게 조정된 운동 강도 모델

Tredict의 정확한 운동 강도 곡선은 현재의 체력, 피로도, ​​그리고 회복 상태를 한눈에 보여줍니다.

성능 미리보기를 활용하여 다음 훈련 계획을 자신 있게 세우세요.

신체 지표 및 회복

체중, 체지방, 심박 변이도(HRV), 그리고 안정시 심박수를 훈련량과 함께 추적하세요.

추세 기준선을 통해 회복이 운동 능력에 미치는 영향을 확인할 수 있습니다.

개인 최고 기록 및 성능 곡선

Tredict는 모든 활동에서 거리와 시간별 개인 최고 기록을 추적합니다.

성능 곡선은 파워와 페이스의 평균-최대값을 보여줍니다.

AI 통합 - TREDICT MCP 서버

Tredict MCP 서버를 사용하여 좋아하는 AI 비서와 Tredict를 연결하세요.

Claude, ChatGPT, 그리고 모델 컨텍스트 프로토콜(Model Context Protocol)을 지원하는 모든 LLM과 호환됩니다.

자연스러운 대화를 통해 훈련 이력을 분석하고, 훈련 계획을 생성하거나, 구조화된 운동 프로그램을 만들어 보세요.

코칭 및 선수 관리

코치와 클럽은 무료 계정으로 선수를 관리할 수 있습니다. 선수와 소통하고, 훈련 일정을 확인하고

편집하고, 훈련 단계를 계획하고, 활동에 대한 피드백을 직접 보낼 수 있습니다.

선수는 언제든지 개인정보 보호 설정을 관리할 수 있습니다.

코치 디렉토리

코치로 활동하거나 적합한 트레이너를 찾아보세요. Tredict의 무료 코치 디렉토리는 선수와 코치를 연결해 줍니다.

캘린더 동기화

모든 캘린더 앱(Google 캘린더, Outlook, iCal 등)에서 Tredict 훈련 캘린더를 구독하세요. 계획된 운동 일정이 항상 동기화됩니다.

활동 공유

정사각형, 스토리 또는 가로 형식의 공유 가능한 활동 이미지를 생성하세요.

공개 링크를 만들거나 블로그 또는 웹사이트에 활동을 삽입하세요.

개인정보 보호를 최우선으로 고려한 설계

추적 쿠키 없음. 제3자 광고 스크립트 없음. 데이터 판매 없음.

GDPR 준수. 훈련 데이터는 안전하게 보관됩니다.

주요 스포츠 시계 및 기기와 호환됩니다.

3개월 무료 체험. 신용카드 정보는 필요하지 않습니다.