Vermont BJJ Seminar

Bardzo często białe i nowe niebieskie pasy będą zadawać pytania typu „Jak uciec z…?” Chociaż nauczyli się różnych technik, nie potrafią zmusić ich do sparingu. Jaki jest tego powód? Nie otrzymali podstawowej edukacji. Wyobraź to sobie:

Dwóch bokserów wkracza na ring, by walczyć. Kiedy rozlega się dzwonek, bokser „A” zaczyna przyjmować postawę, stopy rozstawione na szerokość barków, wyważone, kolana ściśnięte razem, ręce uniesione, łokcie do wewnątrz i opuszczona broda. Bokser „B” ma wąską postawę, jego ciężar jest pochylony do przodu, szerokie kolana, ręce w dół za żebra, łokcie rozszerzone na zewnątrz i podbródek do góry. Ponieważ jego podstawy są dalekie i mimo że jest trudny, mecz trwa zaledwie dwie rundy. Dlaczego? Miał serce i znał kilka technik bokserskich, ale jego podstawy były okropne i kosztowały go walkę.

Cóż, to samo dotyczy ucieczki z pozycji dolnych (np. Mocowanie boczne / 100 kg, trzymanie szalika, kolano na brzuchu, północ / południe itp.). Student musi nauczyć się, wyszkolić i rozwinąć swoje podstawy, zanim zacznie koncentrować się na podstawowych technikach. I muszą odruchowo stosować swoje podstawy, obok podstawowych technik. W przeciwnym razie zużyją więcej siły, niż jest to konieczne, i będą narażać się na niepotrzebne kontuzje częściej niż powinni.

Oprócz przewodnich koncepcji, zaplątania się i ucieczek, które przedstawiłem na tym seminarium, nauczyłem także kilku moich instruktorów duszenia obroży.

W tej aplikacji dodam dwa artykuły informacyjne, które pomogą Ci przekształcić tę wiedzę techniczną w użyteczne, powtarzalne i mierzalne zestawy umiejętności. Więc proszę, przeczytaj i przestudiuj artykuły! Zrobią OGROMNĄ różnicę w Twoim treningu!