Vermont BJJ Seminar

Heel vaak stellen witte en nieuwe blauwe gordels vragen in de trant van: "Hoe ontsnap ik aan ...?" Hoewel ze een verscheidenheid aan technieken hebben geleerd, kunnen ze er niet voor zorgen dat ze aan het sparren zijn. Wat is hiervan de reden? Ze kregen geen basisopleiding. Stel je dit voor:

Twee boksers gaan de ring in om te vechten. Als de bel gaat, begint bokser "A" met een houding, voeten op schouderbreedte uit elkaar, gewicht in evenwicht, knieën samengeknepen, handen omhoog, ellebogen naar binnen en kin naar beneden. Boxer "B" heeft een smalle houding, zijn gewicht leunt naar voren, knieën wijd, handen naar beneden bij zijn ribben, ellebogen wijd uitlopend en kin omhoog. Omdat zijn fundamentals ver weg zijn, en hoewel hij moeilijk is, duurt de wedstrijd amper twee rondes. Waarom? Hij had een hart en hij kende enkele bokstechnieken, maar zijn fundamenten waren vreselijk en ze kosten hem de strijd.

Welnu, hetzelfde geldt als het gaat om ontsnappen uit de onderste posities (bijv. Zijmontage / 100 kilo, sjaalgreep, knie op buik, noord / zuid, etc.). Een student moet zijn basisprincipes leren, trainen en ontwikkelen voordat hij zich op de basistechnieken begint te concentreren. En ze moeten reflexief hun fundamentals naast hun basistechnieken gebruiken. Als dat niet het geval is, zullen ze uiteindelijk meer kracht gebruiken dan nodig is en zullen ze vaker dan zou moeten worden blootgesteld aan onnodige verwondingen.

Naast de leidende concepten, verwikkelingen en ontsnappingen die ik op dit seminar presenteerde, leerde ik ook een handvol halsbanden voor mijn instructeurs.

In deze app voeg ik twee informatieve artikelen toe om je te helpen deze technische kennis om te zetten in bruikbare, herhaalbare en meetbare vaardigheden. Dus lees en bestudeer de artikelen alsjeblieft! Ze zullen een ENORM verschil maken in je training!