Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

Voda to aplikacja zajmująca się zdrowiem psychicznym LGBTQIA+ stworzona przez wiodących psychoterapeutów LGBTQIA+, oferująca dostosowane, włączające narzędzia dla każdego doświadczenia LGBTQIA+.

Odkryj wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego zaprojektowane z myślą o wyjątkowych wyzwaniach związanych z życiem osób LGBTQIA+, takich jak: coming out, dysforia płciowa, obraz ciała, relacje LGBTQIA+, wstyd, napiętnowanie, odrzucenie przez rodzinę, przemiana, znajdowanie przyjaciół LGBTQIA+, niepokój polityczny, znęcanie się i nie tylko.

Bez względu na płeć, seksualność czy różnorodność relacji, Voda pomaga osobom LGBTQIA+ poznać narzędzia, których potrzebują, aby osiągnąć kwitnące i spełnione życie. Odkryj świeże podejście do sprostania wyzwaniom życia w społeczeństwie heteronormatywnym i cisnormatywnym.

Jak widać w Forbes, Attitude, DIVA, GAYTIME i DigitalHealth.London.

JAK DZIAŁA WODA?

Voda to codzienny towarzysz zdrowia psychicznego osób LGBTQIA+.

Dzięki Vodzie będziesz mieć dostęp do:

- Dzienniki oparte na sztucznej inteligencji

- Spersonalizowane plany 10-dniowe

- 15-minutowe sesje odnowy biologicznej

- Medytacje głosowe LGBTQIA+

- Ponad 180 modułów terapeutycznych zaprojektowanych z myślą o życiu LGBTQIA+

- Biblioteka Trans+: największe na świecie źródło informacji na temat zdrowia psychicznego osób trans+

CZEGO MOGĘ SIĘ NAUCZYĆ?

Naucz się dbać o siebie, buduj większą pewność siebie i przezwyciężaj piętno dzięki podejściu terapeutycznemu opartemu na dowodach, w tym:

- Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

- Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)

- Terapia Skoncentrowana na Współczuciu (CFT)

- Dialektyczna Terapia Behawioralna (DBT)

- Uważność.

Voda została zaprojektowana przez interdyscyplinarny panel wiodących psychoterapeutów, a jej moduły opierają się na najnowszych badaniach dotyczących terapii LGBT+, poradnictwa i zdrowia psychicznego.

CZY VODA jest bezpieczna?

Twoje bezpieczeństwo i prywatność są dla nas najważniejszymi priorytetami. Szyfrujemy wszystkie ćwiczenia dziennika kognitywnego, aby mieć pewność, że będą one dostępne wyłącznie dla Ciebie. Zapewniamy, że żadne dane nie są udostępniane osobom trzecim.

CO MÓWIĄ UŻYTKOWNICY

„Żadna inna aplikacja nie wspiera naszej społeczności queer tak jak Voda. Sprawdź to!” - Kayla (ona/ona)

„Imponująca sztuczna inteligencja, która nie przypomina sztucznej inteligencji. Pomaga mi znaleźć sposób na lepsze życie”. - Artur (on/on)

„Obecnie kwestionuję zarówno płeć, jak i seksualność. To tak stresujące, że dużo płaczę, ale to dało mi chwilę spokoju i szczęścia”. - Zee (oni/oni)

CENIMY TWOJĄ OPINIE

Zależy nam na uczeniu się i doskonaleniu na rzecz naszej społeczności. Prosimy o kontakt z nami w każdej chwili i przesłanie nam swoich przemyśleń i sugestii.

Zastrzeżenie: Voda jest przeznaczona dla użytkowników z łagodnymi lub umiarkowanymi problemami ze zdrowiem psychicznym. Jeśli potrzebujesz porady lekarskiej lub leczenia, oprócz korzystania z naszej aplikacji zalecamy skorzystanie z pomocy lekarza. Voda nie jest kliniką ani wyrobem medycznym i nie stawia żadnej diagnozy.

Skontaktuj się z nami: Masz pytania lub potrzebujesz pomocy? Napisz do nas na adres [email protected].

Więcej informacji na temat naszych warunków znajdziesz tutaj:

- Warunki korzystania: https://www.voda.co/terms

- Polityka prywatności: https://www.voda.co/privacy-policy