Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

Voda برنامه سلامت روان LGBTQIA+ است که توسط روان درمانگران برجسته LGBTQIA+ ایجاد شده است و ابزارهای مناسب و فراگیر را برای هر تجربه LGBTQIA+ ارائه می دهد.

حمایت بهداشت روانی را که برای چالش‌های منحصر به فرد زندگی LGBTQIA+ طراحی شده است، کشف کنید، مانند: بیرون آمدن، ناهنجاری جنسی، تصویر بدن، روابط LGBTQIA+، شرم، ننگ، طرد خانواده، انتقال، یافتن دوستان LGBTQIA+، اضطراب سیاسی، قلدری و موارد دیگر.

صرف نظر از جنسیت، جنسیت یا تنوع روابط شما، Voda به افراد LGBTQIA+ کمک می‌کند ابزارهایی را که برای حرکت به سوی زندگی پر رونق و رضایت‌مند نیاز دارند، بیاموزند. یک رویکرد جدید برای مقابله با چالش های زندگی در یک جامعه هترونرماتیک و هنجارگرایانه کشف کنید.

همانطور که در Forbes، Attitude، DIVA، GAYTIMES و DigitalHealth.London دیده می شود.

VODA چگونه کار می کند؟

Voda همراه سلامت روان روزانه برای افراد LGBTQIA+ است.

از طریق Voda، به موارد زیر دسترسی خواهید داشت:

- ژورنالینگ با هوش مصنوعی

- برنامه های 10 روزه شخصی

- جلسات 15 دقیقه ای سلامتی

- مدیتیشن های صوتی LGBTQIA+

- بیش از 180 ماژول درمانی که برای زندگی LGBTQIA+ طراحی شده است

- کتابخانه Trans+: بزرگترین منبع سلامت روانی Trans+ جهان

چه چیزی می توانم یاد بگیرم؟

با رویکردهای درمانی مبتنی بر شواهد، مراقبت از خود را بیاموزید، اعتماد به نفس بیشتری ایجاد کنید و بر انگ غلبه کنید، از جمله:

- درمان شناختی رفتاری (CBT)

- درمان پذیرش و تعهد (ACT)

- درمان متمرکز بر شفقت (CFT)

- رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT)

- ذهن آگاهی

Voda توسط یک پانل متشکل از روان درمانگران برجسته طراحی شده است و ماژول های آن بر اساس آخرین تحقیقات در مورد درمان، مشاوره و سلامت روان LGBT+ است.

آیا VODA ایمن است؟

امنیت و حریم خصوصی شما اولویت اصلی ماست. ما تمام تمرین های ژورنال شناختی را رمزگذاری می کنیم تا اطمینان حاصل کنیم که آنها منحصراً در دسترس شما هستند. مطمئن باشید هیچ داده ای با اشخاص ثالث به اشتراک گذاشته نمی شود.

آنچه کاربران می گویند

هیچ برنامه دیگری مانند Voda از جامعه عجیب و غریب ما پشتیبانی نمی کند. آن را بررسی کنید!» - کایلا (او)

هوش مصنوعی چشمگیر که شبیه هوش مصنوعی نیست. به من کمک می کند راهی برای زندگی بهتر پیدا کنم.» - آرتور (او)

من در حال حاضر هم جنسیت و هم جنسیت را زیر سوال می‌برم. این به قدری استرس‌زا است که خیلی گریه می‌کنم، اما این به من لحظه‌ای آرامش و شادی داد. - زی (آنها/آنها)

ما برای بازخورد شما ارزش قائلیم

ما متعهد به یادگیری و بهبود برای جامعه خود هستیم. لطفا در هر زمان با نظرات و پیشنهادات خود با ما تماس بگیرید.

سلب مسئولیت: Voda برای کاربرانی طراحی شده است که مشکلات سلامت روانی خفیف تا متوسط ​​دارند. اگر به مشاوره یا درمان پزشکی نیاز دارید، توصیه می کنیم علاوه بر استفاده از برنامه ما، از یک متخصص پزشکی نیز مراقبت کنید. Voda یک کلینیک و یک دستگاه پزشکی نیست و هیچ تشخیصی را ارائه نمی دهد.

تماس با ما: سوالی دارید یا به کمک نیاز دارید؟ به ما ایمیل بزنید [email protected].

اطلاعات بیشتر در مورد شرایط و ضوابط ما را اینجا بخوانید:

- شرایط استفاده: https://www.voda.co/terms

- سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.voda.co/privacy-policy