Voda

مرحبًا بك في Voda، رفيقك الغريب في مجال الصحة العقلية.

تم إنشاء Voda من قبل معالجين نفسيين بارزين من LGBTQIA+، وهو يجمع بين الخبرة الرائدة في العلاج النفسي مع الذكاء الاصطناعي لجعل دعم الرفاهية العقلية أكثر سهولة وأكثر شمولاً وأكثر تقاطعًا.

بغض النظر عن جنسك أو ميولك الجنسية أو تنوع علاقاتك، تقدم Voda للأشخاص المثليين أدوات مدعومة بالأدلة للتحرك نحو حياة مزدهرة ومرضية. يتضمن عرضنا المبتكر العلاج الشخصي، ونصائح الذكاء الاصطناعي اليومية، والتأملات التي يقودها الكوير، والمذكرات المعرفية، والبودكاست الإرشادي الخاص بالعافية المتجذر في التجارب الحية لمجتمع LGBTQIA+.

كيف يعمل فودا؟

Voda هو الرفيق اليومي للصحة العقلية للأشخاص LGBTQIA+.

من خلال Voda، سيكون لديك إمكانية الوصول إلى:

نصيحة يومية لمنظمة العفو الدولية

العلاج الشخصي

تأملات يقودها الكوير

المدونة الصوتية الصحية الموجهة

تمارين اليومية المعرفية

دعم الأفراد المتحولين جنسيًا وLGBTQ+

تم تطويره من قبل كبار المعالجين النفسيين من LGBTQIA+

تعلم الرعاية الذاتية، وتنمية الامتنان، وإدارة التوتر والقلق، وتعلم كيفية التعامل مع القضايا الخاصة بالمثليين مثل الكشف عن هويتهم والخلل الجنسي. يقدم Voda نهجا جديدا لمواجهة تحديات العيش في مجتمع غير متجانس ومعياري.

ماذا يمكنني أن أتعلم؟

أطلق العنان لقوة العلاج الموجه ذاتيًا باستخدام أساليب العلاج المدعومة بالأدلة، بما في ذلك العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، وعلاج القبول والالتزام (ACT)، والعلاج السلوكي الجدلي (DBT)، واليقظة الذهنية.

تم تصميم Voda من قبل لجنة متعددة الجوانب من المعالجين النفسيين الرائدين، ومدعومة بأحدث الأبحاث حول علاج LGBT+، والاستشارة، والصحة العقلية.

هل الفودا آمنة؟

سلامتك وخصوصيتك هي أهم أولوياتنا. نقوم بتشفير جميع تمارين اليومية المعرفية لضمان بقائها متاحة لك حصريًا. كن مطمئنًا، لا تتم مشاركة أي بيانات مع أطراف ثالثة.

ماذا يقول المستخدمون

"لا أشعر بالارتياح عند الحديث عن القضايا، ولكن في هذا التطبيق يمكنني أن أكون صادقًا دون خوف من الحكم" - كايلا (هي/لها)

"أخيرًا تطبيق يقدم النصائح والإرشادات الحقيقية للأشخاص من مجتمع LGBTQ" - آرثر (هو/هو)

"أنا أتساءل حاليًا عن نوع الجنس والجنس. إنه أمر مرهق للغاية لدرجة أنني أبكي كثيرًا، لكن هذا أعطاني لحظة من السلام والسعادة." - زي (هم / هم)

نحن نقدر ملاحظاتك

نحن ملتزمون بالتعلم والتحسين لمجتمعنا. لا تتردد في التواصل معنا في أي وقت لطرح أفكارك واقتراحاتك.

إخلاء المسؤولية: تم تصميم Voda للمستخدمين الذين يعانون من صعوبات خفيفة إلى متوسطة في الصحة العقلية. إذا كنت بحاجة إلى مشورة أو علاج طبي، فنوصيك بطلب الرعاية من أخصائي طبي بالإضافة إلى استخدام تطبيقنا. فودا ليست عيادة أو جهاز طبي ولا تقدم أي تشخيص.

اتصل بنا: هل لديك أسئلة أو تحتاج إلى مساعدة؟ راسلنا عبر البريد الإلكتروني على [email protected].

اقرأ المزيد عن الشروط والأحكام لدينا هنا:

- شروط الاستخدام: https://www.voda.co/terms

- سياسة الخصوصية: https://www.voda.co/privacy-policy