Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

Voda 是 LGBTQIA+ 心理健康应用程序，由领先的 LGBTQIA+ 心理治疗师创建，为每一次 LGBTQIA+ 体验提供量身定制的包容性工具。

了解专为 LGBTQIA+ 生活的独特挑战而设计的心理健康支持，例如：出柜、性别焦虑、身体形象、LGBTQIA+ 关系、耻辱、耻辱、家庭拒绝、变性、寻找 LGBTQIA+ 朋友、政治焦虑、欺凌等。

无论您的性别、性取向或关系多样性如何，Voda 都可以帮助 LGBTQIA+ 人士学习走向繁荣和充实生活所需的工具。探索一种新的方法来应对生活在异性恋和顺恋社会中的挑战。

正如《福布斯》、《Attitude》、《DIVA》、《GAYTIMES》和《DigitalHealth.London》中所见。

沃达如何运作？

Voda 是 LGBTQIA+ 人群的日常心理健康伴侣。

通过 Voda，您将可以访问：

- 人工智能驱动的日记

- 个性化 10 天计划

- 15 分钟健康课程

- LGBTQIA+ 有声冥想

- 180 多个专为 LGBTQIA+ 生活设计的治疗模块

- Trans+ 图书馆：世界上最大的 Trans+ 心理健康资源

我能学到什么？

通过循证治疗方法学习自我护理、增强信心并克服耻辱，包括：

- 认知行为疗法（CBT）

- 接受与承诺疗法（ACT）

- 同情聚焦疗法（CFT）

- 辩证行为疗法（DBT）

- 正念。

Voda 由领先的心理治疗师组成的交叉小组设计，其模块基于 LGBT+ 治疗、咨询和心理健康的最新研究。

沃达安全吗？

您的安全和隐私是我们的首要任务。我们对所有认知日记练习进行加密，以确保它们仅供您独家使用。请放心，我们不会与第三方共享任何数据。

用户评价

“没有其他应用程序像 Voda 一样支持我们的酷儿社区。 一探究竟！” - 凯拉（她/她）

“令人印象深刻的人工智能，但感觉不像人工智能。帮助我找到一种方式来过上更好的一天。” - 亚瑟（他/他）

“我目前正在质疑性别和性取向。压力太大了，我哭了很多次，但这给了我片刻的平静和幸福。” - Zee（他们/他们）

我们重视您的反馈

我们致力于为我们的社区学习和改进。请随时与我们联系，提出您的想法和建议。

免责声明：Voda 专为患有轻度至中度心理健康问题的用户而设计。如果您需要医疗建议或治疗，除了使用我们的应用程序外，我们建议您向医疗专业人员寻求护理。 Voda 不是诊所，也不是医疗设备，不提供任何诊断。

联系我们： 有疑问或需要帮助吗？请发送电子邮件至 [email protected]。

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