ZGYM

ZGYM by Zuzka Light to Twoje najlepsze miejsce do ćwiczeń. Ta aplikacja, przeznaczona dla zapracowanych osób poszukujących wydajnych i skutecznych treningów, oferuje różnorodne programy dostosowane do wszystkich poziomów sprawności. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata masy ciała, definicja mięśni, poprawa mobilności czy budowanie trwałych nawyków, ZGYM ma wszystko, czego potrzebujesz.

Co pokochasz:

* Krótkie i intensywne treningi: Uzyskaj wyniki w zaledwie 15–20 minut dziennie dzięki sesjom łączącym siłę, cardio i mobilność.

* Podejście holistyczne: połącz aktywność fizyczną z fachowymi poradami żywieniowymi i praktykami uważności, aby zwiększyć energię, odporność i pewność siebie.

* Na każdym poziomie sprawności: programy przyjazne dla początkujących i zaawansowane wyzwania dla tych, którzy są gotowi przekraczać granice.

* Elastyczny trening: Trenuj w zaciszu własnego domu, bez dojazdów, bez tłumów i bez wymówek.

* Wsparcie społeczności: Dołącz do globalnego plemienia zaangażowanego w zdrowie, energię i aktywny tryb życia.

Stworzony przez Zuzkę Light, światowej sławy specjalistkę od fitnessu, ZGYM to nie tylko aplikacja do ćwiczeń – to transformacja stylu życia. Poczuj się wzmocniony, silny wewnętrznie i na zewnątrz i zakochaj się w swojej fitnessowej podróży.

——————

Dowiedz się więcej o naszych warunkach korzystania z usług na https://api.ongo.app/tos lub o polityce prywatności na https://api.ongo.app/privacy