Лечебная гимнастика

О том, как заниматься гимнастикой в лечебных целях:

Пять тибетских упражнений,

Упражнения для поясницы,

Комплекс упражнений для спины,

Упражнения при артрозе коленного сустава,

Шейный остеохондроз - упражнения,

Тренировочная система пилатес,

Упражнения при грыже позвоночника,

Упражнения с гимнастической палкой,

Упражнения при плоскостопии,

Упражнения для укрепления позвоночника,

Комплекс упражнений при сколиозе,

Физиотерапия при остеохондрозе,

Цигун для женщин,

Цигун для позвоночника,

Доктор Бубновский: гимнастика для спины,

Лечебная гимнастика при сколиозе,

Суставная гимнастика для коленей.

Материалы: http://womanadvice.ru