이유없는 편안함 - Just relax/스트레스/불안/

Ведущая книга * Бестселлер в категории «Саморазвитие (человеческие отношения)», 1-е место, приложение «Комфорт без причины»

[Напряжение, беспокойство и беспокойство. ]

Отжал раствор и положил.

Вы пришли в нужное место.

- Коучинг по «очистке разума», чтобы успокоить тревогу

Расслабьте напряжение во всех уголках тела. Он успокаивает умственную тревогу через расслабление. Мысли и эмоции меняются естественным образом.

Коучинг «Очистка разума» помогает вам естественным образом осознать основную причину вашего беспокойства.

Это ясно показывает, какой у меня был паттерн дистресса и почему это так больно.

Смутное беспокойство утихает, и ясно осознается, что делать.

-Существенное изменение

Это отличается от традиционных приложений, в которых вы только расслабляетесь во время использования приложения. Просто расслабьтесь - это практическая помощь в снижении уровня напряжения и беспокойства, которые я испытываю в повседневной жизни.

Из ситуаций, в которых я чувствую страх и тревогу, мне больше не нужно убегать.

Если вы боролись с постоянными заботами, вы можете перестать думать сейчас.

Если вы можете перестать беспокоиться, жизнь больше не будет подавляющей.

-Специальные рекомендации по снятию напряжения

В частности, в нем рассказывается, как добиться комфорта.

Следуйте инструкциям в разделе Просто расслабьтесь. Вы можете почувствовать себя комфортно в кратчайшие сроки.

Не волнуйся. Это не трудно. Мы помогаем пониманию через подробные объяснения.

Вы также можете задать вопросы напрямую автору. Если вы что-то не понимаете, сообщите нам об этом.

Просто расслабиться всегда открыто.

-Очистка разума

Ваше сердце чистое?

Сожаление и самоуверенность в отношении прошлого, смутная тревога по поводу будущего и напряженность по поводу настоящего.

Кроме того, беспокойство по поводу ситуации,

Даже сложные чувства, которые вы испытываете к конкретному человеку

Просто расслабьтесь - это способ успокоить эмоции и почувствовать себя комфортно.

Раз в день начинайте очищать свой разум.

Отпустите время отрицательных эмоций, застрявших в вашем сердце.

Вы почувствуете уверенность и комфорт в кратчайшие сроки.

-Функция дневника аудита

Записывая свою повседневную жизнь, я начинаю испытывать удовлетворение от жизни. Вы можете вспомнить прошлые аудиторские записи или обозначить свой день разными цветами в зависимости от того, как вы относитесь к этому дню.

Собирайте записи благодарности с Just Relax. Есть еще кое-что, за что нужно быть благодарным.

-Практика погружения в настоящее

Вот способ на время отвлечься от мыслей и полностью сосредоточиться на том, «где и сейчас».

Практикуйтесь в успокоении своих переживаний с нашим дружелюбным гидом от Just Relax.

Я очень беспокоюсь и не могу действовать

Если вы просто постоянно бормочете «Мне нужно ...», эта функция вам просто необходима.

Есть много людей, которые не могут перестать волноваться. Если вы беспокоитесь, у вас есть иллюзия, что решение придет.

Фактически, это полная противоположность. Беспокойства и переживания не помогают.

Это просто мешает вам сосредоточиться на этом моменте.

Испытайте 5 минут погружения с Just Relax.

Вы окажетесь там, где ушли ваши заботы.

- Иллюстрация, которая заставляет вас чувствовать себя комфортно.

Благодаря уникальной чувственности Just Relax, он содержит иллюстрации, которые успокаивают разум.

И изображение кнопки, и фоновое изображение содержат смысл.

Испытайте комфорт через приложение.

Иллюстрации будут постоянно обновляться.

-Расслабляющая музыка

Он спроектирован таким образом, чтобы даже в центре города можно было почувствовать природу, а также музыку для восстановления комфорта. Даже в вашей напряженной повседневной жизни вы сможете снять стресс с помощью расслабления.

В отличие от существующих звуков природы, в нем конкретно говорится о том, как создать комфорт с помощью музыки.

Кроме того, к фотографии были добавлены эффекты для придания яркости.

Всякий раз, когда вы чувствуете, что жизнь переполняет вас, просто расслабьтесь с вами.

-Поделиться опытом.

Вы можете поделиться своим опытом перемен через расслабление. Читайте рассказы людей, которых волнуют те же проблемы, что и я.

Прочтите их изменения и внесите свои. Общайтесь с ними и избавьтесь от забот.

И загрузите мою историю. Мы все вместе растем. Мы разделяем комфорт и идем вперед.

Моя история может быть сильной для кого-то другого.

-Постоянное обновление контента

Просто расслабьтесь, буду продолжать обновлять приложение.

Мы обещаем постоянно обновлять не только содержимое мыслей очистки, но также звуки природы, иллюстрации и персонализированные цитаты.

Мы всегда планируем новые функции, которые могут вам помочь. Вы можете быть удивлены постоянными обновлениями.

-Один шаг в день

Каждый день Just Relax ставит перед вами новые задачи. Это расширяет диапазон комфорта в жизни.

Неосознанно сталкиваясь с выбором, которого избегали, у вас есть шанс расти.

Каждый шаг дня - это самый быстрый способ расширить диапазон комфорта.

Я хочу быть местом отдыха, где вы можете забыть о своих заботах.

Просто расслабься, комфорт без причины.

Я уверен.

Уверенность, чтобы облегчить ваши переживания.

Внесите свои собственные изменения.

И уверенность, чтобы восстановить ваш комфорт.