0-100 Pushups Trainer

◎ Присоединяйтесь к миллионам завершая Zen Challenge Series!

◎ от 0 до 100 Отжимания в 8 недель с использованием проверенной программы!

◎ Показанный на Glamour Magazine, Yahoo! 'S Appolicious, Popsugar Фитнес, Apple "Что нового", от Apple "New & Обращает на себя внимание", и врач рекомендовал на healthTap!

"Едва мог сделать 20 отжиманий, но эта программа вызвала меня и получил меня к моей цели! Easy простая программа. Просто нажмите кнопку Старт и голос тренер вел меня до конца!"

Готовы ли вы к 100 отжимания бросить вызов? Тренируйте тело и построить до завершения 100 отжимания с теми же людьми, которые принесли вам ОФИЦИАЛЬНЫЙ # 1 5K Обучение приложение C25K® (Couch к 5K).

Используя проверенную программу, 100 Отжимания вызов строит свой силы верхней части тела, имея выполнения конкретных повторений отжиманий с периодом отдыха между ними. Просто следовать и выполнять проинструктированы количество повторений, и через 8 недель, вы сможете сделать 100 отжиманий прямо!

Многие эксперты фитнеса и личные тренеры расскажут вам, что отжимания являются одними из лучших упражнений когда-либо. Некоторые преимущества отжимания включают:

◎ Отжимания являются составной упражнения: отжимания разработать ряд различных мышц одновременно, в том числе ABS, мышцы нижней части спины, а также четырехглавой мышцы! И, конечно же, ваши трицепсы и грудь! Это означает, что отжимания на самом деле полная тренировка тела.

◎ Отжимания увеличить вашу сердечно-сосудистую систему: отжимания помогают циркулировать кровь по всему телу, отлично подходит для вашего сердца и сердечно-сосудистых заболеваний.

≈ Это легко и просто начать ≈

1. Просто откройте приложение и начать!

2. Слушайте голос киев!

≈ Особенности ≈

◎ Достичь значки и награды за окончания тренировки!

◎ дружественный интерфейс Интуитивно понятный пользовательский

◎ Интеграция с Facebook / Twitter / Instagram общин, поэтому поделиться своим прогрессом и достижениями!

★ Любовь это приложение? У нас есть полный набор здоровья и фитнес-приложений, который охватывает все ваши потребности фитнес.

C25K (Couch к 5K) Тренер: https://goo.gl/NCe703

Тренер 10K - https://goo.gl/FyvmKs

7 минут тренировки - https://goo.gl/WQuX61

0-200 Situps Тренер - https://goo.gl/W1502W

★ Присоединяйтесь к сообществу за помощью, советы и советы!

http://www.facebook.com/zenlabsfitness

http://twitter.com/zenlabsfitness

★ Форумы являются отличным местом, чтобы задать все интересующие Вас вопросы фитнес!

http://forums.zenlabsfitness.com

★ Читайте наш блог для больших подсказок здоровья!

http://www.zenlabsfitness.com/blog/

Вопросы / комментарии по поводу приложения? Пожалуйста, напишите нам по адресу [email protected]~~pobj, или посетите нас на www.zenlabsfitness.com.

Zen Labs является гордым сторонником Национальной Коалиции по раку молочной железы. Мы увлечены найти лекарство от рака молочной железы и с гордостью пожертвовать их делу. www.breastcancerdeadline2020.org

"Никогда не сомневайтесь, что небольшая группа вдумчивых преданных граждан может изменить мир. В самом деле, это единственное, что когда-либо имеет ".

~ Маргарет Мид

Правовая оговорка

Это приложение и любая информация, предоставленная им или Zen Labs LLC являются только для образовательных целей. Они не предназначены и не подразумевается, чтобы быть заменой для профессионального медицинского совета. Вы должны всегда консультироваться со своим врачом перед началом любой фитнес-программы.